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夏季脱发怎么办
补充说明:夏季脱发怎么办
a******W 2015-08-20 21:35
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夏季脱发增多是很多人面临的问题,这主要是因为夏季高温、紫外线照射以及生活习惯的改变等因素共同作用的结果。
夏季脱发增多的原因主要是由于高温和紫外线对头皮的直接刺激,导致头皮油脂分泌增加,进而可能引发头皮炎症,如脂溢性皮炎等,这些炎症会加速毛囊的脱落。夏季人们出汗多,如果清洁不当,汗液和油脂混合容易堵塞毛孔,导致毛囊炎,从而引起脱发。再者,夏季作息时间的改变,如熬夜、睡眠不足等,也会对头发健康产生负面影响。
在夏季,为了减少脱发,首先要注意保持头皮清洁,选择适合自己头皮类型的洗发水,避免使用过于刺激的化学成分。要注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、坚果、深绿色蔬菜等,这些都有助于头发健康。同时,要避免长时间暴露在强烈的阳光下,外出时应戴帽子或使用防晒霜保护头皮。最后,保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免过度的精神压力,这些都有助于减少夏季脱发的情况。
【生活小贴士:】
1. 选择适合自己头皮类型的温和洗发水,避免使用过于刺激的化学成分。
2. 夏季外出时,应戴帽子或使用防晒霜保护头皮,避免长时间暴露在强烈阳光下。
3. 保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免过度的精神压力。
2025-09-27 09:18
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多发人群:所有人群,大多是中老年人,男性多于女性
典型症状: 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查: 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用:市三甲医院约(500-5000元)