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在线免费咨询乳腺癌怎样预防

发病时间:不清楚

在线免费咨询乳腺癌怎样预防

补充说明:在线免费咨询乳腺癌怎样预防

a******W 2015-08-21 16:55

乳腺癌 乳房胀痛 肿块 乳癌 绝经 雌激素 乳房 月经初潮 遗传咨询 乳房自检 月经 睡眠 乳头溢液 皮肤 乳腺外科

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精选回答(1)

李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲

擅长:擅长领域:掌握最新的肺癌,乳腺癌,胃肠道肿瘤,妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识,善于与患者沟通,指导患者健康饮食

提问

在线免费咨询乳腺癌的预防可以包括定期自我检查、健康生活方式、避免或减少酒精摄入、适量运动、遗传咨询与基因检测。
1.定期自我检查
定期自我检查有助于早期发现异常肿块等体征,提高诊断准确率。建议每年至少进行一次全面的乳房自检,特别是在月经后一周内进行。
2.健康生活方式
健康的生活方式可以增强身体免疫力,降低患乳腺癌的风险。均衡饮食、充足睡眠、戒烟限酒、保持心情愉悦是关键所在。
3.避免或减少酒精摄入
酒精可能干扰体内激素水平平衡,增加罹患风险;限制酒精可减轻影响。男性每天不超过两标准杯,女性一天一标准杯为宜。
4.适量运动
适量运动能促进新陈代谢及血液循环,改善内分泌状态,从而降低患病概率。每周至少进行3次中至度锻炼如快走、跑步或游泳。
5.遗传咨询与基因检测
通过专业评估家族史和个人风险因素来提供个性化预防方案。对于高危人群,建议进行相关基因检测并采取针对性措施。
若患者存在乳头溢液、皮肤皱褶等情况,应及时前往医院的乳腺外科就诊。

2024-03-08 23:31

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医生回答(1)

闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

乳癌的病因尚不能完全明了,已证实的某些发病因素亦仍存在着不少争议,绝经前和绝经后雌激素是刺激发生乳腺癌的明显因素,此外,遗传因素、饮食因素、外界理化因素,以及某些乳房良性疾病与乳癌的发生有一定关系。在女性中,发病率随着年龄的增长而上升,在月经初潮前罕见,20岁前亦少见,但20岁以后发病率迅速上升,45~50岁较高,但呈相对的平坦,绝经后发病率继续上升,到70岁左右达最高峰,死亡率也随年龄而上升,在25岁以后死亡率逐步上升,直到老年时始终保持上升趋势。

2015-08-21 16:55

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乳腺癌 (乳癌)

乳腺癌(mammarycancer)是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,在妇女仅次于子宫癌,已成为威胁妇女健康的主要病因。它的发病常与遗传有关,以及40-60岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高。它是一种通常发生在乳房腺上皮组织,严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。乳腺癌男性罕见,仅约1-2%的乳腺患者是男性。

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