发病时间：最近一个星期
大便很细有时拉不出来很长时间不排便
补充说明：大便很细有时拉不出来很长时间不排便
a*******R 2015-09-14 12:13
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精选回答(3)
您好，您这种情况多数可能是胃肠道动力不足、消化不良导致的便秘症状，建议您平时注意：①调整生活方式，养成定时排便的习惯，避免滥用药。②提倡均衡饮食，不要只顾营养丰富而饮食过于精细；适量增加膳食纤维类食物，应多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果，以增加食物中的纤维素；适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，以润肠通便，预防便秘； 多饮水；忌烟、酒、浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食品，它们常可使大便更加干结，甚至引起便血。③适当多活动，如慢跑，饭后散步等，有助于促进胃肠运动。做有利肠蠕动的腹部按摩，用手轻轻转圈摩擦腹部，有利于排便。 避免久站、久坐、久卧，以防胃肠蠕动减慢，诱发功能性便秘。
同时，建议您去医院详细咨询医生，在医生的专业诊断与指导下服用首荟通便胶囊，功能主治：养阴益气，泻浊通便。用于功能性便秘，中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者，症见便秘，腹胀，口燥咽干，神疲乏力，五心烦热，舌质红嫩或淡，舌苔白或白腻，脉沉细或滑数。临床治愈率较高，具有国家专利组方，精选道地药材，疗程短，安全性高，效果显著。Lj
2017-10-18 14:23
举报患者的症状，考虑肠道功能紊乱，建议清淡易消化饮食，用有益菌治疗，如培菲康，调整肠道菌群，改善症状。
2015-09-17 15:56
举报你好，据你描述的情况，考虑为便秘，建议多饮水、多吃蔬菜水果。养成定期排便的习惯，保持大便通畅。可以顺时针轻揉腹部促进肠道蠕动。可以行肠镜检查明确诊了解一下肠道情况。
2015-09-14 12:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
