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中考前心理辅导

发病时间:不清楚

中考前心理辅导

补充说明:中考前心理辅导

t****2 2015-09-14 22:11

精神 心理治疗 焦虑 抑郁 心理咨询 情绪激动

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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中考前可以进行心理辅导,主要方法包括认知行为疗法、支持性心理治疗、精神动力学治疗、森田疗法、人本主义心理治疗等。

1、认知行为疗法

认知行为疗法主要是通过改变患者对自己、对周围人的看法和态度,从而达到消除不良情绪和行为的一种心理治疗方法。认知行为疗法可以帮助患者认识自己的负面情绪,并且能够更好地面对问题,减轻焦虑、抑郁等不良情绪。

2、支持性心理治疗

支持性心理治疗主要是通过心理教育和心理咨询,帮助患者改变对于周围环境的认知,以此来减轻心理压力,缓解焦虑、抑郁等不良情绪。

3、精神动力学治疗

精神动力学治疗主要是通过心理教育和行为技能训练,帮助患者改变对于周围环境的认知,以此来减轻心理压力,缓解焦虑、抑郁等不良情绪。

4、森田疗法

森田疗法主要是通过让患者处于一种顺其自然、接受自我的状态,来减轻焦虑、抑郁等不良情绪。同时,患者还可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于转移注意力,进而改善上述不良情绪。

5、人本主义心理治疗

人本主义心理治疗主要是通过让患者接近自己,了解自己的内心,从而帮助患者改善上述不良情绪。人本主义心理治疗可以帮助患者改变对于自我的看法,以此来减轻焦虑、抑郁等不良情绪。

在日常生活中,患者要保持积极乐观的心态,避免情绪激动。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2015-09-14 22:12

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医生回答(4)

黎永安 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好!心理辅导分类编辑
心理辅导模式是体现某种心理辅导思想、目标定向、促进其心理辅导功能发挥的操作思路。心理辅导基本模式的确立是我国学校心理辅导发展过程中的一个重要理论问题。心理辅导模式的分类会因为不同学派的理论、不同技术、不同的服务对象而有所不同。

2015-09-14 22:12

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李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好!心理辅导内容编辑
1、耐心倾听被辅导者的倾诉,给予相应的安慰和鼓励。
2、进行必要的心理测查。
3、对被辅导者的理论学习进行辅导。
4、对被辅导者的日常生活进行督促。
5、进行现场演练以提高被辅导者的生活技能和情感体验水平。
6、帮助被辅导者及时化解生活中遇到的困惑。

2015-09-14 22:12

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赵丽 主治医师 三甲

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你好!心理辅导目的编辑
1、给予被辅导者情感支持。
2、激励被辅导者摆脱生活困境的信心和勇气。
3、让被辅导者更全面准确地了解自己。
4、让被辅导者学会管理自己,建立良好的生活习惯。
5、纠正被辅导者的错误观念,提高其对现实问题的分析水平。
6、获得积极情感的体验。

2015-09-14 22:12

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荣慧敏 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好!心理健康辅导是指心理辅导者与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系,以帮助来访者正确认识自己,接纳自己,进而欣赏自己,并克服成长中的障碍,改变自己的不良意识和倾向,充分发挥个人潜能,迈向自我现实的过程。作为一名心理辅导工作者,建立和健全心理保健体系,维护对方积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务。

2015-09-14 22:12

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疾病百科

疾病百科

抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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