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八个月宝宝能吃什么辅食
补充说明：八个月宝宝能吃什么辅食
a******W 2015-09-22 13:08
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
八个月宝宝可以开始尝试小米粥、蔬菜泥、水果泥、鱼肉泥、豆腐等辅食。需要强调的是，尽管这些食物营养丰富，但并不能直接用于治疗疾病，如果宝宝有特殊健康状况或过敏史，添加新食物前应咨询儿科医生。
1.小米粥
小米粥是用小米加水熬制而成，含有丰富的碳水化合物、膳食纤维及多种维生素和矿物质。其质地软糯易于消化吸收，适合8个月大的宝宝作为初次添加的辅食。适量食用小米粥可提供能量并促进肠胃道健康。长期过量可能导致营养不均衡。
2.蔬菜泥
蔬菜泥由新鲜蔬菜如胡萝卜或菠菜制成，富含维生素A、C以及钾等微量元素。它们能够为宝宝提供必要的营养素，并帮助建立良好的饮食习惯。适当摄入蔬菜泥可以增加铁质储备，预防缺铁性贫血的发生。但需注意不宜过量，以免影响其他重要元素的摄取。
3.水果泥
水果泥通常由苹果、香蕉等水果压成泥状，含有天然糖分和多种抗氧化物质。它可以作为轻便易携的小吃，并且有助于补充日常所需的水分和电解质。由于婴儿的肾脏功能尚未完全发育成熟，过多摄入可能会导致水中毒或其他相关疾病。
4.鱼肉泥
鱼肉泥是由去骨去刺的新鲜鱼肉加工制作而成，富含优质蛋白质和ω-3脂肪酸。这些成分对婴幼儿的成长至关重要，因为它们参与大脑和神经系统的发育。适量食用鱼肉泥有利于骨骼强壮、提高免疫力，并促进智力发展。但是要注意选择无污染的鱼类，并确保彻底煮熟以杀灭潜在的寄生虫或细菌。
5.豆腐
豆腐是以黄豆为主要原料制作而成的一种食品，其中含有丰富的植物蛋白和钙质。适当的摄入可以帮助孩子补充身体所需要的营养物质。对于正处于生长发育阶段的孩子来说是非常有好处的，而且还可以起到补钙的作用。
需要注意的是，在引入新的辅食时要观察宝宝是否有过敏反应，如出现皮疹、呕吐等症状应立即停止喂养并咨询医生。另外，为了保证营养均衡，建议在添加辅食的同时继续母乳喂养至两岁左右。
2024-01-31 07:09
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医生回答(4)
易姹新 主治医师 三甲
提问
你好！制作分类编辑
根据制作工艺，宝宝辅食可分为自制辅食和商业辅食。
自制辅食：通常指利用家庭自备的大米、蔬菜、水果或其它高营养食品为原料，利用家庭做法，研磨、烹制，自行调制而成的汤、粥、泥状可供婴儿食用的，可消化吸收，能够为婴儿提供所需营养的辅助婴儿食品。
商业辅食：市场上的成品辅食，经过专业配方、加工的辅食，食用方便，能够满足宝贝不同时期的营养需求，更适合宝贝的口味。但在购买时要注意产品适合添加的月龄、生产日期、保质期、食用方法、保存条件、产品批号等。
2015-09-22 13:10
举报童欢 主治医师 三甲
提问
你好！辅食之速溶纯蛋黄粉
速溶纯蛋黄粉包含婴幼儿成长所需的氨基酸、胆碱、DHA、卵磷脂、铁元素等。具有良好的分散性、溶解性与稳定性，既溶于普通饮用水，也溶于牛奶等其他流食；完整保留蛋黄的全部营养成分，吸收率高达90%以上。
2015-09-22 13:10
举报姚平静 主治医师 三甲
提问
你好！宝宝辅食食品种类编辑
辅食之米粉
一般指宝宝吃的婴儿米粉，分为有机、天然、普通级别类。其中，有机米粉比之天然的来说是更加纯净的。需要达到：耕种中禁止使用化学合成的农药、肥料、除草剂和生长素等；不使用基因工程技术；加工过程中不使用化学合成的食品防腐剂、添加剂、人工色素和用有机溶剂提取等；有机原料含量大于等于95%。
2015-09-22 13:10
举报郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好！宝宝辅食介绍
宝宝辅食[1] 是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。纯母乳喂养的婴幼儿，宝宝辅食[2] 从6个月开始。配方奶粉喂养的宝宝，一般从4个月开始，要逐渐给宝宝加一些除了母乳之外的食物，包括果汁、菜汁等液体的食物，米粉、果泥、菜泥等半固体食物，煮的很烂的米饭、面条、切成很小块的水果、蔬菜等固体食物，这些食物就是婴幼儿的辅助食品，简称宝宝辅食。
2015-09-22 13:10
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