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准备要孩子前要准备什么
补充说明：准备要孩子前要准备什么
a******W 2015-09-26 14:09
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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准备要孩子前要准备男女双方的生活用品、饮食准备、身体准备、心理准备、孕前检查等。
1、准备要孩子前男女双方的生活用品
在准备要孩子之前，男女双方需要共同准备好个人的生活用品，如牙刷、毛巾、牙膏、牙缸、水杯、脸盆等，以免在要孩子时出现细菌感染。同时，还要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免细菌滋生。
2、饮食准备
在准备要孩子之前，男女双方还需要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。
3、身体准备
在准备要孩子之前，男女双方需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果出现了身体不适的症状，应及时到医院进行就医治疗。
4、心理准备
在要孩子之前，男女双方需要保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响正常的备孕。同时，还要保持健康的生活方式，避免吸烟、喝酒，也要避免熬夜，以免影响身体健康。
5、孕前检查
在准备要孩子之前，男女双方需要进行孕前检查，如血常规、尿常规、肝肾功能、传染病等，以保证身体处于健康状态，为要孩子做好充分的准备。
在日常生活中，男女双方要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-09-26 14:11
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医生回答(1)
孕前准备工作主要分为三类：心理、身体、物质，心理准备主要是调整心理、精神状态，准备迎接新生命的诞生；身体方面的准备是指及时医治可能会影响孕期母儿健康的疾病，远离可能危害胎儿健康的危险因素；物质方面的准备是指做好孕期及哺育孩子所需物质及资金储备，保证母婴健康。
怀孕前做好各方面的准备，确保给您未来的宝宝一个美好的生命开端。
2015-09-26 14:11
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
