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戴陵甲 主治医师 三甲

擅长:全科

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12个月宝宝晚上不睡觉可能与睡眠障碍、维生素D缺乏性佝偻病等有关。
睡眠障碍:由于中枢神经系统功能紊乱引起,会导致宝宝在晚上出现入睡困难、易醒等症状。可伴有夜惊、梦游等行为表现。
维生素D缺乏性佝偻病:多由日照不足或饮食摄入不足所致,生长板未闭合前可因钙磷代谢失常而引起颅骨软化、肋骨串珠样改变等现象,从而影响睡眠质量。
针对以上情况,建议家长及时带孩子到医院儿科就诊,完善相关检查以确定具体原因并接受适当治疗。日常生活中,应确保婴儿有规律的作息时间,并创造一个安静舒适的睡眠环境。
此外,如果宝宝存在肠寄生虫感染,也可能导致夜间频繁排便和不适感,进而影响睡眠。
为了促进宝宝的健康睡眠,家长应注意避免过度疲劳,同时调整睡前活动强度和内容,确保充足的日间活动量,有助于建立良好的睡眠习惯。

2024-01-17 13:40

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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