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身高1米62，体重110斤是不是很胖
补充说明：身高1米62，体重110斤是不是很胖
2021-10-09 20:38
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精选回答(2)
身高1米62，体重110斤一般不胖，属于正常体重。
标准体重是衡量身体健康的重要标准，可以反映人体的营养状况，如果体重过轻，可能会出现营养不良的情况，如果体重过重，可能会出现高血压、高血脂等疾病。体重的计算公式是身高厘米数减去105，得出的数值是标准体重。患者的身高为1米62，体重110斤，标准体重应该是62.5公斤，在标准体重的范围内，不属于肥胖的范围，也不属于过度肥胖的情况。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时要注意少食多餐，避免暴饮暴食。建议患者平时可以适当地进行体育锻炼，如游泳、慢跑、打羽毛球等，有助于提高身体免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-16 22:53
举报您好，体重55公斤，身高162厘米，那么体质指数就是21左右，这个体质指数应该还是比较正常的，不超重，更谈不上肥胖。如果体型看着确实比较胖的话那就说明您的肉不够结实，可能脂肪含量多而肌肉组织比较少，这个是缺乏运动的表现，您可以适当加强运动，适当减少脂肪类食物摄入量。
2023-01-13 16:28
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
