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喝绿茶叶有什么好处
补充说明：喝绿茶叶有什么好处
a******W 2015-10-09 21:18
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精选回答(1)
喝绿茶叶的好处一般有补充营养、促进消化、辅助改善睡眠质量、辅助增强免疫力等。
1、补充营养
绿茶叶中含有丰富的维生素、茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等营养成分，适量喝绿茶叶可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
绿茶叶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等物质，可以促进胃液分泌，有利于食物的消化与吸收，适量喝绿茶叶可以改善消化不良的情况。
3、辅助改善睡眠质量
绿茶叶中含有丰富的咖啡碱、茶多酚等物质，可以促进大脑神经兴奋，有利于改善疲劳的情况，还可以提高睡眠质量，适合睡眠质量不佳的人群喝。
4、辅助增强免疫力
绿茶叶中含有丰富的维生素、氨基酸、叶绿素、儿茶素等营养成分，适当喝绿茶叶可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以辅助增强人体的免疫力。
5、其他好处
绿茶叶中含有丰富的茶多酚，可以促进人体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，具有辅助减肥的功效。
需要注意的是，绿茶叶中含有咖啡因，如果过量喝，可能会导致大脑神经过度兴奋，从而引起失眠的情况。建议在日常生活中要注意适量饮用，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2015-10-09 21:20
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古书上说吃中药时不要喝茶 但现在认为这不是绝对的 不是所有的中药都不要喝茶 哪些清热解毒的药物就可以喝茶 而一些滋补的、温阳的药物就不要喝茶了 喝茶主要是减弱中药的治疗效果 因为茶叶中的某些成分容易和药物煎出的有效成分反应 导致中药主要成分的治疗作用降低 一般来说 喝完药2-3小时后可以喝茶的 但量不要大
2015-10-09 21:20
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
