首页> 营养科> 鲜奶> 17个月宝宝早餐食谱

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

17个月宝宝的早餐食谱可以包括鸡蛋羹、小米粥、香蕉、苹果、菠菜等食物。需要强调的是,这些食物虽然营养丰富,但并不能直接用于治疗疾病。
1.鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养物质,能够促进大脑发育。鸡蛋中的卵磷脂被人体消化后可释放出胆碱,从而避免智力衰退。此外还可以为身体补充多种氨基酸以及微量元素,有利于提高记忆力。
2.小米粥
小米粥富含碳水化合物及膳食纤维,能提供持久的能量并促进胃肠蠕动。长期食用小米粥有助于维持正常体重并改善消化吸收功能。
3.香蕉
香蕉中含有的钾元素可以起到稳定神经的作用,有助于改善睡眠质量。适量摄入香蕉可缓解焦虑情绪,但不宜过量以免引起腹泻。
4.苹果
苹果含有天然糖分和果胶,这些成分可以帮助调节血糖水平,减少饥饿感。适当进食苹果对于控制食欲、维持能量平衡有益处。
5.菠菜
菠菜富含铁质和维生素A,可以增强眼睛对弱光的敏感度,预防夜盲症的发生。经常食用菠菜还具有补血明目的功效,适合正在生长发育阶段的孩子食用。
需要注意的是,在为17个月大的宝宝制定早餐食谱时,应确保食材新鲜且卫生安全。同时,尽量避免添加过多调味料以减轻孩子的肾脏负担。

2024-01-15 09:10

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医生回答(1)

刘华娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

儿童早餐食谱及做法制作方法(鲜奶蛋饼):将鸡蛋磕入淀粉中,和匀,再慢慢注入鲜牛奶调成稀糊状。预热的平底锅中加适量植物油,将一大汤匙倒入其中,摊成蛋饼。制作方法(滑溜肝丝):生猪肝切丝,在开水中焯一下。葱花、姜丝在油锅中爆炒出香味,水淀粉中加精盐调匀,放入笋丝翻炒,再将控干水的肝丝放入,出锅前加少量蒜片即可。食谱3:牛奶、蛋糕、水果主要原料:牛奶一杯、蛋糕、水果。做法:牛奶加热,水果洗干净后食用,蛋糕可买现成的,如果家里有烤箱,放入烤箱烤一下味道更香。

2015-10-12 05:18

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肝厥

肝厥,病证名。因肝气厥逆上冲所致的厥证。《证治汇补·眩晕》:“肝厥之证,状如痫疾,僵仆不醒,醒则呕吐,头眩发热。”本病相当于西医学所说的肝昏迷(又称肝性脑病、肝脑综合征)。常见于肝瘟、肝热病、肝著、肝积及肝癌后期,预后不良,死亡率高。

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