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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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一、搓揉手掌:双手掌相对密合,用力搓揉49次,使双手掌温热,温暖手上三阴经。二、按摩三阴交穴:翘起二郎腿,用拇指按摩三阴交穴49次,一般内分泌失调患者经常在本穴有明显压痛。三阴交穴位在足内踝尖直上三寸(约四横指),靠胫骨后缘处。三、按摩血海穴:正坐屈膝,用拇指按摩同侧血海穴49次,血海穴位在股骨内髁上二寸。

2015-10-12 20:28

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医生回答(1)

姜文新 主治医师 三甲

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人体穴位按摩是中医常用的一种治疗方法,可以起到疏通经络、促进血液循环、调和气血、增强人体免疫力的作用。人体穴位按摩大致可分为头面部穴位、颈椎穴位、腰椎穴位、胸椎穴位、腹部穴位等。但要注意在专业人士的指导下进行,以免操作不当,引起不适症状。

1、头面部穴位

头面部穴位主要包括印堂穴、太阳穴、攒竹穴、睛明穴、四白穴等,可以起到疏通经络、促进血液循环的作用,可以用于改善头痛、头晕、目赤肿痛等不适症状。

2、颈椎穴位

颈椎穴位主要包括风池穴、天柱穴、风府穴等,可以起到舒筋通络、活血止痛的作用,可以用于改善颈椎病引起的头晕、头痛等不适症状。

3、腰椎穴位

腰椎穴位主要包括肾俞穴、大肠俞穴、命门穴等,可以起到舒筋通络、活血止痛的作用,可以用于改善腰痛、腰肌劳损等不适症状。

4、胸椎穴位

胸椎穴位主要包括第7胸椎棘突下凹陷中的天柱穴,以及第1腰椎棘突下凹陷中的肾俞穴,以及第12胸椎棘突下凹陷中的腰椎棘突下凹陷中的脾俞穴等,可以起到舒筋通络、活血止痛的作用,可以用于改善胸背痛、胸闷、心悸等不适症状。

5、腹部穴位

腹部穴位主要包括天枢穴、关元穴、中脘穴等,可以起到疏通经络、促进血液循环的作用,可以用于改善腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。

如果需要进行穴位按摩,建议患者到正规医院,在专业医生的指导下进行,以免操作不当,引起不适症状。在日常生活中,患者要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜。同时也要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,以免影响药物吸收。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2015-10-12 20:28

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月经不调 (月经失调)

月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。

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