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小孩子记忆力差是否缺少什么
补充说明：小孩子记忆力差是否缺少什么
2015-10-14 10:38
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精选回答(4)
小孩子记忆力差是由于营养缺乏、睡眠不足等导致。
1、营养缺乏：为了增强记忆力，孩子需要一个健全的大脑和良好的大脑环境，所以孩子需要合理的营养，如果营养跟不上，孩子的大脑旋转会变慢，接受外部信息的敏感性也会下降，这样，记忆力自然会下降，因此，补充营养可以帮助孩子创造良好的大脑环境。2、睡眠不足：注意力不集中，如果精神不集中，容易走神分神就会大大降低记忆效率。而且睡眠不足也会影响注意力，如果没有足够的睡眠时间，导致大脑得不到休息，也会影响孩子的记忆力。所以只有专心致志，大脑皮质才会留下深刻的印象，这样保留记忆也就不易被遗忘。
建议孩子多吃点含有蛋白质的食物，比如核桃、杏仁等坚果类食物也很有助补脑。
2025-05-12 17:04
举报你好，根据你的描述记忆力比较差的孩子需要慢慢的锻炼，每个孩子的发育都是有个体差异的，有的孩子智商可能高一些，有的智商可能意义些，但是并不代表这个孩子一定有问题如果你实在担心的话，建议最好带她去医院检查一下，查明病因后再对症治疗，谢谢，希望我能帮助到你
2018-12-13 16:46
举报小孩记忆力不太好，影响学习，家长自然很担心，但不能给小孩太大压力，不要老是在他（她）耳边说他（她）记忆力不好，不然会适得其反的。 有效增强记忆力的食物有：1.鸡蛋，但一天不能超过两颗。2.乳类，牛奶或优酪乳。3.海带，海带等藻类中的磺类物质，是记忆力不可或缺的。4.南瓜，所以有神经衰弱、记忆力减退等症状的人，将南瓜煮成菜肴，每天吃1次，长期服用会有良好的疗效。5.青椒，能提升人体的抗氧化能力，保护大脑的正常功能。6.葵瓜子，常吃葵瓜子有一定的补脑健脑作用，但不要一次性不停地磕，影响牙齿发育。7.瘦肉，不但蛋白质丰富，而且还含有大量维生素B1。维生素B1的存在可以帮助人体释放能量，还可以避免注意力不集中，记忆力退化等问题。祝你家小孩学习成绩步步高升。
2018-05-19 23:14
举报你好，孩子记忆力差的情况考虑与锌剂补充不够影响也有关联的，可服用葡萄糖酸锌口服液的，祝小宝贝健康
2015-10-14 10:42
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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