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香蕉和醋还有红糖能一起喝吗?
补充说明：香蕉和醋还有红糖能一起喝吗?
2015-10-20 12:34
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精选回答(2)
香蕉和醋还有红糖一般能一起喝，但要注意适量。
香蕉是一种常见的水果，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素A、维生素C、膳食纤维、钾、磷、铁、镁等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养。醋是一种常见的调味品，主要成分是乙酸，有一定的酸味，可以起到促进食欲、帮助消化等作用。红糖是一种天然的食品，含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适量食用也可以起到补充能量的作用。通常情况下香蕉和醋还有红糖并没有相克的成分，一起食用也不会对身体造成不良的影响，因此香蕉和醋还有红糖一般可以一起吃。
但要注意适量，过量食用可能会增加胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。如果出现上述症状，患者可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。同时可以通过散步、慢跑等方式，有助于促进消化，从而改善症状。
2023-07-22 07:59
举报香蕉醋的确有减肥的作用，吃了香蕉醋可以加速脂肪，碳水化合物，蛋白质的分解、代谢。
2015-10-20 14:48
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
