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医生回答(2)

李敏华 主治医师 三甲

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你好,主要注意以下几点:
1、注意学习、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、加强营养,增强正气。
3、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动,
4、改掉挖鼻的不良习惯。
指导意见:
5、少吃一些刺激性的食物。
6、根治病灶,彻底治疗扁桃体炎等慢性疾病。
7、慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。
8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。
9、注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣

2015-10-22 11:29

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刘红砖 主治医师 三甲

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慢性鼻炎:1.平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动。
  2.每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔黏膜的抗病能力。
  3.注意改善工作环境。
  4.注意气候变化,及时增强衣服。
  5.鼻塞时不宜强行擤鼻。
  6.不要用手挖鼻。
  7.经常保持心情舒畅。
  8.保持大便通畅。

2015-10-22 11:28

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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