首页> 内科> 普内科> 身体弱怎么说

精选回答(3)

聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

找医生

身体弱说一般是指身体免疫力差,身体免疫力差可以通过合理饮食、适当运动、调节情绪的方式,促进身体恢复。

1、合理饮食

日常生活中可以多吃一些蛋白质、维生素含量比较高的食物,比如鸡蛋、猕猴桃、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,从而提高身体免疫力。同时还要保持营养均衡,避免过度挑食,以免引起营养不良的情况。

2、适当运动

日常生活中还可以适当运动,比如跑步、游泳、打羽毛球等,能够促进体内血液循环,增强身体抵抗力,从而改善身体免疫力差的情况。

3、调节情绪

还要保持良好的心态,避免出现焦虑、烦躁、抑郁等不良情绪,以免导致身体内分泌失调,从而引起身体免疫力降低的情况。

除此之外,还可以通过中医理疗、调整作息的方式进行改善。如果通过上述方式,身体免疫力仍无法得到改善,建议及时就医,可在医生指导下使用人参养荣丸、十全大补丸等中成药进行调理。

2023-07-24 05:16

举报

何华 主任医师 河南省中医院 三甲

擅长:神经内科和内科杂病,如脑血管病、脱髓鞘病、痴呆、癫痫、帕金森病、脊髓、肌肉病、肌张力障碍、头痛、头晕、失眠、内科杂病、体质调理等。

找医生

您好!根据病情介绍,建议来医院就诊,看看生殖科,进一步明确早泄的病因,采用中药辨证治疗。配合心理调节。

2015-10-22 21:28

举报

牛志昊 医师 吉林大学第二医院 三甲

擅长:擅长治疗外科常见病,多发病,尤其对于减重外科,甲状腺外科,乳腺外科,肝胆胰腺外科,胃肠外科有一定的治疗经验。

找医生

你好,你的情况如果是有包皮过长的话可以行手术治疗,同房可以使用安全套减低敏感,祝你健康

2015-10-22 21:28

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

推荐医生更多