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产白鱼
补充说明:产白鱼
a******W 2015-10-25 17:26
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医生回答(2)
产后白鱼即产于淡水的乌鳢,是一种营养丰富、味道鲜美的食物,适量食用有利于身体健康,但应避免过量食用,以免引起不适症状。
乌鳢中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素E、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。并且乌鳢中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以辅助降低胆固醇,有利于预防心脑血管疾病。此外,乌鳢还含有丰富的维生素E,可以辅助促进皮肤的新陈代谢,有利于改善皮肤状态。
但应避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,乌鳢中含有丰富的蛋白质,如果过量食用,可能会导致体内的蛋白质过量堆积,容易引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
如果食用乌鳢后出现不适症状,建议及时到医院就诊,以免延误病情。在日常生活中,还要保持营养均衡,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜、西红柿等,避免过量吃辛辣、油腻、生冷的食物,以免影响身体健康。
2015-10-25 17:26
举报白鱼为塞外鱼鲜上品,与江南名鱼相比也绝不逊色。产于松花江的异常肥美,大者可三二十斤,脊背有油。长江产的不肥。北方各地产的不大,至多二三斤。清蒸、红烧,或熏或腌均无不可.白鱼【功效】明目,温肺,心脏疾病,益乳,益肝,健脾,和胃,补肾,润肠,养颜护肤,抗衰抗辐射.健康体质平和质,痰湿体质,瘀血体质人适宜吃白鱼.传染性疾病,皮肤性病不适宜食用白鱼.气虚体质,阴虚体质不适宜食用白鱼. 支气管哮喘之人,癌症患者,红斑性狼疮者,荨麻疹,淋巴结核以及患有疮疖者忌食。
2015-10-25 17:26
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