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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

九个月宝宝食欲通常受到生长发育阶段的影响,适量食用上述提及的香蕉、燕麦、菠菜、三文鱼、豆腐等食物有助于提供营养支持,但并不能直接改善食欲。若宝宝食欲不振且伴有其他不适症状,建议咨询儿科医生。
1.香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘症状。此外,其口感香甜,有助于提高食欲。适量食用香蕉可使宝宝摄入足够的营养物质,但需注意不可过量,以免引起腹泻等不适症状。
2.燕麦
燕麦含有一定的碳水化合物,能为机体补充能量,维持日常活动所需。同时,其富含膳食纤维,具有饱腹感,有助于控制进食总量。长期食用燕麦可以起到稳定血糖水平的作用,减少饥饿感,进而增加食欲。但是要避免空腹吃燕麦,否则可能会刺激胃黏膜。
3.菠菜
菠菜中含有的铁元素有利于红细胞的合成,从而增强身体的免疫功能,有效预防贫血的发生。此外,菠菜中的维生素C含量较高,能够促进铁的吸收,提高食欲。适当食用菠菜可以预防缺铁性贫血,保持良好的消化系统健康状态,进而提升食欲。但是要注意不要过量食用,因为其中含有草酸成分,过多摄入可能会影响人体对钙质的吸收。
4.三文鱼
三文鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物,蛋白质是构成人体的重要组成部分,可以满足生长发育的需求,还能增强免疫力。适当的食用三文鱼可以使宝宝获得充足的营养,提高食欲。但是不宜过多食用,以免导致消化不良的情况发生。
5.豆腐
豆腐属于豆制品,含有丰富的植物蛋白以及多种微量元素,能够补充机体所需的营养物质,还可以增强自身体质。经常食用豆腐可以促进新陈代谢,提高食欲,还有助于降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。但在制作时应尽量选择清淡的方式烹饪,如清蒸或炖煮,避免添加过多油盐。
家长平时还要注意观察孩子的饮食情况,合理搭配食材,保证营养均衡。若孩子出现厌食等情况,建议及时就医,在医生指导下进行针对性处理。

2024-03-01 05:43

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医生回答(1)

姚良红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

九个月宝宝食欲通常受到生长发育阶段的影响,适量食用上述提及的香蕉、燕麦、菠菜、三文鱼、豆腐等食物有助于提供营养支持,但并不能直接改善食欲。若宝宝食欲不振且伴有其他不适症状,建议咨询儿科医生。
1.香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘症状。此外,其口感香甜,有助于提高食欲。适量食用香蕉可使宝宝摄入足够的营养物质,但需注意不可过量,以免引起腹泻等不适症状。
2.燕麦
燕麦含有一定的碳水化合物,能为机体补充能量,维持日常活动所需。同时,其富含膳食纤维,具有饱腹感,有助于控制进食总量。长期食用燕麦可以起到稳定血糖水平的作用,减少饥饿感,进而增加食欲。但是要避免空腹吃燕麦,否则可能会刺激胃黏膜。
3.菠菜
菠菜中含有的铁元素有利于红细胞的合成,从而增强身体的免疫功能,有效预防贫血的发生。此外,菠菜中的维生素C含量较高,能够促进铁的吸收,提高食欲。适当食用菠菜可以预防缺铁性贫血,保持良好的消化系统健康状态,进而提升食欲。但是要注意不要过量食用,因为其中含有草酸成分,过多摄入可能会影响人体对钙质的吸收。
4.三文鱼
三文鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物,蛋白质是构成人体的重要组成部分,可以满足生长发育的需求,还能增强免疫力。适当的食用三文鱼可以使宝宝获得充足的营养,提高食欲。但是不宜过多食用,以免导致消化不良的情况发生。
5.豆腐
豆腐属于豆制品,含有丰富的植物蛋白以及多种微量元素,能够补充机体所需的营养物质,还可以增强自身体质。经常食用豆腐可以促进新陈代谢,提高食欲,还有助于降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。但在制作时应尽量选择清淡的方式烹饪,如清蒸或炖煮,避免添加过多油盐。
家长平时还要注意观察孩子的饮食情况,合理搭配食材,保证营养均衡。若孩子出现厌食等情况,建议及时就医,在医生指导下进行针对性处理。

2015-10-29 00:14

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疾病百科

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食欲减退

食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性疾病引起的不想进食或进食量显著减少。

  • 症状起因:(一)神经、精神因素 食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷,逐渐形成对某些食物合乎日味,某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望,或对某些食物厌恶。因此,在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了 (二)消化系统疾病 消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。 (l)胃部疾病:常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等 (2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等 (3)肝脏疾病:常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_ 185内科症状鉴别诊断学 (4)胆道疾病:常见的有急、慢性胆囊炎,胆管癌等 (5)胰腺疾病:常见的有急慢性胰腺炎,胰腺癌等 (三)全身性疾病 全身性疾病常见的有: (])各种原因引起的高热 (2)电解质及酸碱平衡失调:如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒,各种原因引起的代谢性酸、碱中毒 (3)内分泌疾病:常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等 (4)其他:如严重贫血、尿毒症,维生素缺乏 (四)药物所致者 常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等

  • 可能疾病: 急性无黄疸型肝炎 慢性便秘 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮 肝炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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