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出月子用什么洗头
补充说明：出月子用什么洗头
a******W 2015-10-29 13:07
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
出月子洗头可以使用温水、姜水、艾叶水、红花水、米醋等，但是要控制好水温，避免使用过热的水，以免出现烫伤的情况。
1、温水
如果是在炎热的夏季，患者出月子后可以使用38~42°C的温水进行洗头，能够保持头部清洁卫生，在一定程度上还可以预防中暑的情况。
2、姜水
患者出月子洗头时，可以使用姜水进行洗头，因为姜水具有一定的驱寒功效，患者出月子后使用姜水洗头，可以促进头部血液循环，在一定程度上还可以预防感冒。
3、艾叶水
艾叶水具有一定的温经散寒功效，患者出月子后使用艾叶水洗头，可以促进头部的血液循环，在一定程度上还可以达到祛湿止痒的效果。
4、红花水
红花水具有活血化瘀的功效，患者出月子后使用红花水洗头，可以促进头部的血液循环，在一定程度上还可以达到祛风止痒的效果。
5、米醋
米醋中含有丰富的醋酸，出月子后适当用米醋洗头，可以促进头部皮肤的新陈代谢，在一定程度上还可以达到软化头皮的目的。
但患者需要注意的是，上述洗头方法只能起到辅助作用，并不能治疗疾病，如果患者出现头皮不适的症状，建议及时就医，以免延误病情。
2015-10-29 13:07
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1、安静休养30～40天
产后最重要的一件事即为“休息”，在这段期间内，产妇周围的亲戚，如娘家的母亲与妹妹、夫家的亲属、当然还有丈夫等，都应同心协力的来照顾产妇，让产妇充分休息：自然生产者休养三十天，部腹产、自然流产或人工流产者须延长休养的天数至四十天以上！
2、卧床二周
产后二周内为子宫收缩最快速的时候，此时因怀孕时子宫被胎儿撑得非常大，一旦生产，子宫成为真空状态，内脏因不再受压迫而变得非常松垮，若产后即坐起或走动，因地心引力的关系，将造成松垮的子宫及内脏收缩不良，引起内脏下垂，而“内脏下垂”就可能是所有妇女病的根源，所以产后二周内，除了吃饭及上厕所之外，其余时间，不论是白天或晚上，均应卧床休息。
3、勤绑腹带，收缩腹部
利用生产的机会来调整体型，或者改良身体上的一些症状，是一个很重要的机会，所以很多人会在这段期间用纱布绑腹，达到调整体型的目的！
2015-10-29 13:07
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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