首页> 中医科> 中医养生> 太极> 九种体质养生膏方

精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

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九种体质的养生膏方调养需个体化定制,饮食调理、穴位贴敷、药浴、熏洗、中药饮片等方法在中医师指导下实施。
1.饮食调理
饮食调理通过调整饮食结构,如增加红枣、莲子等食材的摄入量来发挥作用。这些食材具有补气养血的功效,能够改善气血不足引起的乏力等症状。
2.穴位贴敷
选取三阴交穴、足三里穴等穴位,在医生指导下将特制药物贴于皮肤表面,可起到一定的作用。上述穴位属足太阴脾经、足阳明胃经,能健脾胃、益气血,从而缓解因气血两虚所致的不适现象。
3.药浴
药浴是利用合适的温度以及相应药物作用于人体皮肤而发挥其治疗效果的一种方法。药浴时所用药物多由当归、白芍等组成,这类中药材性温味辛甘,具有活血化瘀、调经止痛之功效;通过促进局部血液循环进而达到祛风除湿目的。
4.熏洗
熏洗是指将特定草药加水煎煮后进行外用,利用蒸汽对患处进行熏蒸或浸泡。此法可用于治疗多种皮肤病及软组织损伤。例如,金银花、连翘等清热解毒药材可用于治疗痈肿疔疮;而艾叶则对湿疹有一定疗效。
5.中药饮片
中药饮片通过内服或外用的方式入体,具体用药需遵循医嘱。不同中药饮片具有不同的功效,如黄芪可补气升阳、党参可补脾肺气、熟地黄可滋阴补肾等,有助于改善患者体质状况。
在接受治疗期间,应保持充足睡眠,避免过度劳累,以助于气血恢复。此外,还可适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动,有利于身体保健。

2024-01-31 01:46

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医生回答(1)

闵丽娜 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好!九种体质养生膏方内容简介编辑
中医体质辨识已经成为国家卫生服务体系的中医体检项目,根据体质进行养生已经成为人们的共识。膏方量体用药,调治、补养两相宜,是调整体质、强身健体、美容养颜、祛病延年的最佳选择。本书将体质养生和膏方结合起来,一册在手,教您辨清体质,为您奉上的109首体质养生膏方,让您调出好体质,养出好身体!

2015-10-29 13:23

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疾病百科

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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