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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

通常情况下,不存在产后护理哪家好的说法。产后可以通过饮食调理、适当运动、保证充足的睡眠、保持良好的心态、药物治疗等方式,有助于身体的恢复。

1、饮食调理

在产后,产妇的身体比较虚弱,胃肠道功能也比较差,建议多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、排骨汤等。同时,还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,能够补充身体所需要的营养,促进身体的恢复。

2、适当运动

在产后,产妇可以适当进行运动,比如散步、慢走等,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以促进恶露的排出,对身体的恢复有一定的帮助。

3、保证充足的睡眠

产后产妇要保证充足的睡眠,避免熬夜以及过度劳累,以免影响身体的恢复。

4、保持良好的心态

产后产妇可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪,建议产妇保持良好的心态,可以通过听舒缓的音乐、看书等方式,保持愉悦的心情,有助于缓解产后不适的症状。

5、药物治疗

如果产后出现了感染的情况,产妇可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。

如果产后出现不适症状,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。

2015-10-29 20:43

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医生回答(1)

闵阳华 主治医师 三甲

提问

如果怀孕后进行哺乳哺育孩子,建议你不要使用化妆品。因为化妆品含有大量的化学物质,会经过乳汁排泄进行孩子体内,同时孩子由于肝肾功能尚未完全发育成熟,解毒与排毒功能弱,会导致畜积中毒,但建议你可以用一些有保湿作用的如25%甘油。

2015-10-29 20:43

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疾病百科

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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