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哪些食物含雌性激素较高
补充说明：哪些食物含雌性激素较高
2015-10-30 17:36
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精选回答(2)
通常情况下，豆浆、蜂王浆、蜂蜜等食物含雌激素较高。
1、豆浆
豆浆主要是由黄豆磨制而成，其中含有大豆异黄酮，属于植物雌激素，具有辅助调节内分泌的功效。
2、蜂王浆
蜂王浆含有丰富的动物雌激素，具有辅助调节体内激素水平的功效。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有大量的雌激素，可以促进人体内分泌雌激素，也能够促进人体新陈代谢。
除此之外，葵花籽、芝麻等食物也含有一定的雌激素。但食物只能起到辅助改善的作用，如果患者出现雌激素过低的情况，则需要及时就医，在医生指导下使用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
2023-07-22 03:11
举报你好，主要是一些豆子：大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食物中含量最丰富
2015-10-30 17:38
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