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产能营养素人体
补充说明：产能营养素人体
a******W 2015-10-30 17:52
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医生回答(2)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
过量的产能营养素会增加肥胖的风险，进而可能引发心血管疾病、糖尿病等慢性病。
产能营养素包括碳水化合物、脂肪和蛋白质，它们在体内通过代谢产生能量。当摄入过多时，会导致热量过剩，转化为脂肪储存。长期热量过剩可能导致体重增加，进而增加患慢性疾病的风险。为了保持健康，应合理控制产能营养素的摄入量，避免过度摄入。
如果存在特定的遗传代谢异常或患有某些消耗性疾病，例如甲状腺功能亢进症，则可能会导致产能营养素消耗过快，即使正常饮食也可能出现体重下降的情况。
为确保营养均衡，建议定期监测体重变化，并根据需要调整膳食结构和摄入量。必要时，可以寻求营养师的帮助以制定个性化的饮食计划。
2024-01-22 17:28
举报闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
人体为了维持生命活动的需要，从食物中摄取、吸收、利用营养物质的过程，就称营养。 人体需要的营养素有：蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、糖和水。 蛋白质是构成人体的基本物质，约占体重的18％，一个成年人每天约需80克，如不足30克，就会出现浮肿。蛋白质的来源主要有动物蛋白及植物蛋白两大类，蛋白质必须分解为氨基酸后才被吸收，未经消化的蛋白质不能被吸收，若吸收某种微量蛋白质，不仅无营养作用，反而可能成为异体抗原引起过敏反应。 脂肪也是身体组织的重要成分，细胞中的原生质和细胞膜均含有脂肪化合物。
2015-10-30 17:51
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