首页> 内科> 神经内科> 28岁开发右脑

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

28岁开发右脑可能导致左右脑功能不平衡或认知能力下降等问题。
28岁的成年人,大脑发育已经基本完成,此时再进行右脑开发可能会影响左脑的功能。在开始任何新的大脑训练计划之前,应先咨询专业医生或神经学家的意见。
如果患者存在睡眠障碍、焦虑症等疾病,则可能会出现失眠多梦、入睡困难等症状。这些症状可能与右脑开发有关,因为过度的精神压力和不良的睡眠习惯会影响大脑的功能状态。
因此,在28岁时,除非有医学指征或特殊需求,否则不建议进行右脑开发。若想锻炼大脑,可以通过阅读书籍、做数学题等方式来达到目的。

2024-02-24 00:11

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医生回答(4)

李焕晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

学会特征记忆技巧,找到记忆对象的特点,辨别出其特征有助于记忆. 学会整理和分类,适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆效果好. 充分运用人自身体的五官功能,调动身体各器官协同记忆. 

2015-10-31 11:07

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胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

让自己的心态永远年轻,保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻. 学会一种或多种观察能力,敏锐的观察力能能帮助我们记忆. 要站在对方的立场上考虑问题,在记忆中尤其如此.要充分理解的基础上记忆对象. 开发自己的右脑,把记忆对象形象化有助于记忆. ,掌握歌诀或口诀记忆知识,把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆. 

2015-10-31 11:07

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姜文新 主治医师 三甲

提问

树立起自己记忆优良的信心,并时时提醒自己要记住必须记住的东西,必须坚信自己“一定能记住”! 要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法,加之必要而又经常的训练再训练,提高再提高. ,要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣,兴趣是记忆的第一推动力.对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣. 强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆. 要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆. 

2015-10-31 11:07

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郭伟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

 在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的,重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人,在任何场合都形成习惯. 平心静气.在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态.更多的时候是让自己的大脑 安静. 调整自己大脑的工作和休息时间,让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率. 

2015-10-31 11:07

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疾病百科

疾病百科

睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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