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你好，王医生，请问我便秘服用大黄通便颗
补充说明：你好，王医生，请问我便秘服用大黄通便颗
a*******R 2015-10-31 16:05
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精选回答(2)
您好，年轻的女性便秘建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治，不要只想着依赖药物而忽略自身的重要性。
2018-11-12 21:52
举报您好，便秘可以通过饮食来调节，现在没有怀孕的话也可以服用润肠通便的药物，建议您最好通过饮食加适量的运动来调节，可以多吃蔬菜水果，多吃粗粮等。
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
