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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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儿童晒黑后,家长可以通过调整日常饮食和生活习惯来帮助孩子恢复皮肤的自然状态。

我们需要了解皮肤晒黑的原因。当皮肤暴露在阳光下,特别是紫外线(UV)照射时,皮肤会产生更多的黑色素来保护皮肤细胞不受紫外线伤害。黑色素的增加导致皮肤变暗,即我们所说的晒黑。减少紫外线的直接照射是防止皮肤晒黑的关键。

在日常生活中,家长可以采取一些措施帮助孩子减轻晒黑的程度。尽量避免在日照强烈的时段(通常是上午10点到下午4点)外出。如果必须外出,务必使用防晒霜,并选择带有宽边帽或使用遮阳伞来遮挡阳光。增加富含维生素C和E的食物摄入,如柑橘类水果、草莓、坚果等,这些食物有助于皮肤抵抗紫外线的伤害,促进皮肤修复。保持充足的水分摄入,有助于维持皮肤的弹性和健康。

【生活小贴士:】

1. 避免在日照强烈的时段外出。

2. 使用SPF30以上的防晒霜,并每两小时重新涂抹。

3. 增加富含维生素C和E的食物摄入,促进皮肤修复。

4. 保持充足的水分摄入,维持皮肤健康。

2025-09-27 17:10

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医生回答(4)

闵丽娜 主治医师 三甲

擅长:全科

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 想要变白首先不能晒太阳,和紫外线   同时我向你推荐两款自制面膜   一、把醋和盐用水溶解,比例大概是9:3:1。用调好的混合液把毛巾湿润,擦在脸上,早晚各一次(要长时间坚持)一段时间后是不是白了不少,而且皮肤痘痘少了许多  二、挖一勺珍珠粉(不能用贝粉代替)用少量温水稀释(最好用烧开过的水)再加入2~3颗维生素E,和一颗维生素C,搅拌均匀后涂抹在脸上,待干了之后过20分钟就可以洗去。在晚上则可以过一晚在早上洗脸时洗去。一般用一次就可以见效   最后祝你拥有白白嫩嫩的肌肤哦 

2015-10-31 20:08

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李娟 主治医师 三甲

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小孩子应该多晒晒太阳,以补充钙,防止佝偻病的发生。但这种晒也不是说就这么光秃秃的放在太阳底下晒,可以给他遮挡一下呀。不用成天都在外边晒。小孩子皮肤晒的黑了一点,应该还是能恢复过来的。但如果患上佝偻病,那就得不偿失了。   指导意见: 建议您不要让孩子整天待在家里,这样反而会影响孩子的生长发育。

2015-10-31 20:08

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廖海林 主治医师 三甲

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 这种情况属于一种日光过敏性皮炎,治疗上就是不能再日晒了,可以用冰牛奶湿敷一下面部,外用一点皮炎平软膏。如果痒的严重,服用一点氯来他定,复方甘草酸酐胶囊,一般需要2周左右就会好的。

2015-10-31 20:08

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孙晓扎 主治医师 三甲

擅长:全科

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 您好,考虑没事的孩子可以变过来的,不过晒太阳不能时间太长  指导意见:  建议每次晒太阳可以晒15-20分钟就可以,再就是建议戴上帽子,   还有必须补充维生素D  你好:这种情况下不要担心的,一般经过一段时间自己就会好的,我的建议如下   指导意见:   我建议您不要太在意他现在的这种皮肤黑的情况,不会对身体造成影响的

2015-10-31 20:08

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疾病百科

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过敏性皮炎 (过敏性皮肤炎症)

过敏性皮炎是由许多因素导致的皮肤炎症反应。常见的过敏性皮炎主要有二类:接触性皮炎和化妆品皮炎。不同致病因素所致的过敏反应不同。

  • 症状起因:1、原发性刺激:主要由强酸、强碱、斑蟊和某些刺激性较强或浓度较大的化学物质引起。此类无个体选择性,且无潜伏期,任何人接触均可立即引起皮肤急性炎症。 2、变态反应(过敏反应):此型主要是迟发性变态反应(第vI型变态反应)。是由于接触某种刺激因子(过敏原)作用于皮肤和粘膜后、仅有少数具有特异性过敏体质的人发病,初次接触后并不立即发病,而往往经过4—20天的潜伏期(平均7—8天)使机体先致敏,如再次接触该物质后,可在12小时左右(一般不超过72小时)即可发生皮炎。此类过敏反应是接触性皮炎中最常见者。 3.经常使用某种化妆品,一旦停用或再次使用便会发生过敏反应;或者首次使用后面部即出现过敏反应;还有的是在使用后经过日光照晒而发生反应。

  • 可能疾病: 皮肤过敏 真菌过敏症 赖利-戴综合征 过敏

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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