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一岁的宝宝吃完柿子多久以后才能喝牛奶
补充说明：一岁的宝宝吃完柿子多久以后才能喝牛奶
2015-11-02 21:53
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一岁的宝宝吃完柿子通常一个小时以后才能喝牛奶 。
柿子是一种性寒的水果，胃寒体质的人应该尽量少吃。柿子含有丰富的营养成分，包括维生素C，可以促进血液循环，预防心血管疾病。柿子还含有大量的膳食纤维，有助于排便。然而，柿子含有单宁酸，很容易与牛奶中的蛋白质结合，导致消化不良。如果一次吃得太多，很容易导致蛋白质结块、消化不良和结石形成。建议每天吃一到两个柿子可以满足人体的营养需求，提高人体免疫力。
建议家长避免给宝宝空腹吃柿子，容易形成胃结石，平时饮食注意营养均衡。
2022-07-29 16:08
举报吃柿子易引起便秘，建议小儿少吃该食物，当然吃完后便可喝牛奶的，吃后注意大便情况。
2015-11-02 21:53
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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