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精选回答(2)

宋群先 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:银屑病、痤疮、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、斑秃、黄褐斑、过敏性紫癜、甲癣、疱病等

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冬天洗头容易掉头发,可能与水温过高、洗头方式不当、营养不良、脂溢性皮炎、头癣等原因有关,可以明确病因后治疗。

1、水温过高

如果在冬天洗头时水温过高,可能会导致头皮部位受到刺激,使毛囊受损,便会出现上述现象。建议患者避免使用过热的水洗头,同时可以使用手指轻轻按摩头皮部位。

2、洗头方式不当

如果在洗头时使用了过大的力气,可能会导致头皮部位受到损伤,从而出现上述现象。建议患者在洗头时应注意使用适宜的力度,避免用力过大。同时,还应注意避免使用刺激性的洗发水,以免导致头皮受损。

3、营养不良

如果在平时不注意饮食健康,经常挑食或偏食,可能会使体内的营养元素摄入不足,从而出现营养不良的情况,也会伴有头发干枯、毛糙等症状。建议患者改变饮食结构,尽量多吃营养物质比较全面的食物,比如乌鸡排骨汤、黄豆猪蹄汤等。必要时,也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

4、脂溢性皮炎

可能与饮食不当、家族遗传等因素有关,患者可能会出现脱发、头皮屑增多等症状。建议患者可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。

5、头癣

头癣是头皮受到皮肤癣菌感染所引起的传染性疾病,患者可能会出现脱发、鳞屑等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者注意头皮部位的清洁及护理。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-02-24 15:16

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李连平 主任医师 友谊县人民医院

擅长:各种内科疾病的诊断和治疗以及鉴别诊断,希望能为更多的患者服务

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你好,您说的冬天由于天气比较干燥,所以可能会出现些容易出现一些头发容易折断的情况,所以建议最好还是要加强头发的护理都是一些维生素含量高的食物。你好,您说的冬天经常洗头,只要不是过于频繁的话,不会导致您脱发的,在洗头的时候注意不要受凉就可以了,没有什么问题。

2017-12-26 14:30

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医生回答(5)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

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冬天洗头容易掉头发,可以通过使用温和无刺激的洗发水、保持头皮清洁、适当补充维生素B、避免频繁洗头、保持头皮血液循环等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.使用温和无刺激的洗发水
选择含有天然成分且对头皮友好、具有保湿作用的洗发产品,并减少化学物质对头皮的刺激。这类洗发水能够有效改善头皮环境,减轻因洗发水不当引起的脱发问题。
2.保持头皮清洁
定期清洗头发,建议每周至少两次,可使用温水配合适量洗发水轻柔按摩头皮。有助于去除头皮上的油脂及污物,促进头发生长环境健康;但需注意避免使用过量或过度搓揉导致毛鳞片受损。
3.适当补充维生素B
可通过食物摄取如全谷类、瘦肉、鸡蛋等富含维生素B群源来满足日常需要量。维他命B族对于头发生长至关重要,缺乏此一营养素可能导致脱发增加。
4.避免频繁洗头
合理控制洗头频率,如冬季可每3天左右洗一次头,夏季可根据个人出汗情况调整为每天或隔日洗头。频繁洗头会破坏头皮自然平衡状态,影响头发生长环境;而长时间不洗头则易积累过多油脂及污染物,产生异味并阻碍毛孔呼吸。
5.保持头皮血液循环
可通过适当的头皮按摩、运动等方式促进头皮血液循环。良好的血液循环有助于供给毛囊所需的养分,维持头发生长环境稳定;此外还可以缓解压力,进一步减少脱发风险。
在寒冷天气下洗头后,应尽快用吹风机将头发吹干,以免湿度过高加重脱发问题。同时,保持均衡饮食,避免长期精神紧张,也有助于维护头皮健康。

2024-02-23 01:35

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董华 主治医师 三甲

擅长:全科

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冬天洗头容易掉头发西医建议:医生建议女性最好隔天洗头一次。如果是做特殊工作的人,对个人卫生有严格要求的话,可以坚持每天洗头。但是对于洗发露的选择要尽量避免碱性过大的产品,每次洗头的时候最好配合护发素一起使用。
  小编建议:mm们洗头千万不要因为说吹干头发怕发型不好而留着半干半湿的哦,尤其是在冬天,这样的习惯会引起经常性的头痛,诱发感冒发烧。另外,如果习惯了天天洗头的女生可以改变一下习惯,换成隔天洗头,这样头发会更加容易梳理,也不容易造成头发脱落过多。

2015-11-14 22:09

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柴东东 主治医师 三甲

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冬天洗头容易掉头发还有经常脱发
  经常洗头的女生是否有发觉自己有经常大量脱发的情况呢?尤其是当洗发水或者护发素产品购买不当或者使用不当的时候,都会造成头皮油脂分泌过多,或者过于干燥,都有引起头发脱落的可能。
  中医建议:女性最好每个星期洗头3-4次,尽量避免天天洗头。如果是在户外长期工作的人和脑力工作者,可以适当地增加洗头的次数,在洗头的同时多按摩头部,经常梳理,促进头部的血液循环。如果习惯晚上洗头的女性,就要尽量改变晚上洗头的习惯,其次,在洗头之后要及时吹干头发,冬天尽管在室内都要确保将头发吹干才好。
  女性天天洗头发不仅对头发无法起到保护作用,还会对头发造成伤害,将头皮的皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,让头皮和头发失去了保护层,不利于头发的健康。

2015-11-14 22:09

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闵宇涵 主治医师 三甲

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冬天洗头容易掉头发还有容易感冒
  在冬天寒冷的晚上经常洗头,会容易导致感冒,尽管用热水洗头,也会让头皮受到冷热骤变差异的刺激,一冷一热,就容易患上感冒。
  经常洗头的坏处2:头发干枯
  因为在洗发水里面含有大量的化学成分,如果每天都洗头的话,会让这些化学成分损害头皮,使头发变得越来越容易脱落。

2015-11-14 22:09

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刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

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一头乌黑的秀发,不仅与日常保养有关,而且还和女人是否经常洗头有关系。经常洗头的坏处不少,尤其是在寒冷的冬天,女性如果天天洗头的话会造成头皮温度干燥,不仅容易造成秀发脱落和枯黄,而且十分容易受凉,不利于女性的生理健康。

2015-11-14 22:09

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疾病百科

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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