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倍轻松眼部按摩
补充说明：倍轻松眼部按摩
a******W 2015-11-15 08:36
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
倍轻松眼部按摩可以考虑通过眼部按摩、蒸汽眼罩、热毛巾敷眼、眼部运动疗法、中药熏眼等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.眼部按摩
通过指腹轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部疲劳，每次约5-10分钟。此方法有助于促进血液循环、放松眼部肌肉，从而减轻视觉压力引起的不适感。
2.蒸汽眼罩
将温度适宜的蒸汽眼罩放置于闭上的眼睛上方，根据产品指示使用时间。蒸汽可以帮助舒缓干涩及肿胀; 长期使用可辅助改善视力模糊等问题。
3.热毛巾敷眼
使用温水浸湿的干净毛巾轻轻覆盖双眼，持续数分钟至感觉舒适为止。热力有助于促进眼部血液循环和新陈代谢，能有效缓解视物不清等症状；但需注意控制温度以防灼伤。
4.眼部运动疗法
通过一系列特定的眼部锻炼动作来增强眼睛功能和缓解视觉疲劳。这些练习能够提高调节能力、改善聚焦灵活性以及增强深度感知能力，从而减少因调节不足引起的相关问题发生概率。
5.中药熏眼
选择具有清目明目的中药材如菊花、金银花等，煎煮后利用产生的蒸汽对眼部进行熏蒸。中药内含有多种活性成分，这些物质经皮肤吸收进入体内后可起到一定的保健作用，对于上述病症有一定的好处。
长时间用眼后可通过眺望远处、做眼保健操等方式缓解眼部疲劳。若症状持续不缓解或者加重，建议患者及时前往医院就诊，以便明确诊断并接受适当治疗。
2024-01-28 09:57
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一些按摩仪器是属于保健仪，对与缓解视疲劳，防止视力下降效果是是可以的，但若是改善视力的话，那效果不大的，目前唯一有效的方法是结合激光来矫正视力，彻底摘镜。至于眼部按摩器应该有一点效果。平时生活中您也可以自己轻轻揉按眼球或做眼保健操也能达到同样的效果，特别适合长时间面对电脑的人群。
2015-11-15 08:36
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
正骨水
活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
二十五味珊瑚丸
开窍、通络、止痛。用于“白脉病”、神志不清，身体麻木、头晕目眩、脑部疼痛、血压不调，头痛，癫痫及各种神经性疼痛。
复方硫酸软骨素滴眼液
用于视疲劳，干眼症。
