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生头发的方法
补充说明:生头发的方法
小*鸽 2015-11-17 22:56
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医生回答(2)
最适合的洗发时间是二~三天洗一次,好好保持头皮的乾净,让它血液循环保持良好,选择良好的洗发精,千万不可以用双效多效的洗发精!
而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环,进而使头发快速生长。
2015-11-17 22:53
举报多按摩头皮。多吃利于头发生长的食物,绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等。平时多运动少熬夜,多吃含蛋白,钙多的食品和水果蔬菜,果仁,早晚一杯牛奶,不要空腹喝。
2015-11-17 22:53
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