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偷情小数额

发病时间:不清楚

偷情小数额

补充说明:偷情小数额

a******W 2015-11-27 23:32

性生活 心理治疗 心理医生 出轨 焦虑

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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偷情小额情况可以考虑心理治疗、认知行为疗法或婚姻咨询等方法来处理。若症状持续或加剧,建议寻求专业帮助。
1.心理治疗
通过定期会面,在专业心理医生指导下探讨患者的情绪、思维及行为模式,通常持续数周至数月。此方法有助于识别并改变不良思维习惯,减少因出轨带来的负罪感和焦虑;适合改善因情感困扰导致的行为偏差。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由认证的心理健康专家提供,涉及一系列面对面会议,旨在帮助个体识别并改变不健康的思维模式。这种治疗方法侧重于解决可能导致偷情的具体认知错误或行为模式。例如,它可能帮助个体认识到嫉妒或依赖性的有害影响,并开发更健康的应对策略。
3.婚姻咨询
婚姻咨询通常由持证的专业咨询师主持,夫妻双方共同参与讨论他们的问题,并学习有效的沟通技巧和冲突解决策略。这种方法可以帮助夫妻深入理解彼此的需求和期望,并找到增强信任和忠诚的方法。对于因沟通障碍导致的偷情问题具有积极作用。
在处理偷情相关问题时,应考虑家庭成员间的沟通问题。建议家庭成员参加家庭治疗,以促进开放对话,减少误解和矛盾。同时,强调个人责任意识教育,提高对婚姻承诺的认识,预防类似事件的发生。

2024-02-28 19:28

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医生回答(1)

郑力行 主治医师 三甲

擅长:全科

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你这种情况是心理性兴趣发生偏移导致的,与你们夫妻生活模式单一、性生活缺乏情趣、个人的认知观念等因素有关。
建议你找心理咨询师做心理干预治疗帮助你改善。

2015-11-27 23:31

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疾病百科

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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