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儿童贫血的食疗方法
补充说明：儿童贫血的食疗方法
a******W 2015-12-04 17:37
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精选回答(1)
儿童贫血的食疗方法是指通过调整饮食结构，增加富含铁质、维生素和蛋白质的食物摄入，来改善儿童贫血症状的一种非药物治疗方法。
在儿童贫血的食疗方法中，关键在于通过食物来补充人体所需的铁质、维生素C和蛋白质等营养素。铁质是合成血红蛋白的重要成分，而维生素C可以促进铁的吸收。蛋白质则是合成血红蛋白的基础物质。通过合理搭配食物，可以有效提高儿童对这些营养素的摄取量，从而改善贫血状况。例如，可以增加红肉、动物肝脏、蛋黄、绿叶蔬菜等食物的摄入，同时搭配富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，以促进铁的吸收。适量摄入富含维生素B12和叶酸的食物，如鱼类、牛奶、豆制品等，也有助于提高血红蛋白的合成效率。
在实施儿童贫血的食疗方法时，需要注意避免一些常见的误区。单纯依赖食疗可能无法完全治愈严重的贫血症状，尤其是对于缺铁性贫血的儿童，如果铁质摄入不足或吸收不良，可能需要额外补充铁剂。过量摄入某些食物，如高钙食物，可能会抑制铁的吸收，因此在制定食疗方案时，需要综合考虑各种营养素之间的相互作用。最后，儿童的饮食习惯和偏好可能会对食疗效果产生影响，因此家长需要耐心引导，确保孩子能够接受并坚持食疗方案。
【管理小贴士：】
1. 确保孩子饮食中包含丰富的铁质来源，如红肉、动物肝脏等。
2. 配合摄入富含维生素C的水果，以促进铁的吸收。
3. 定期监测血红蛋白水平，评估食疗效果。
4. 注意避免高钙食物与铁质食物同时摄入，以免影响铁的吸收。
2025-12-02 14:14
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医生回答(4)
你好！药膳
1）黄豆皂矾丸 炒黄豆60克，煅皂矾30克，共研为细末，以大枣煎汤成丸剂。每次6克，1日2次。皂矾主要含硫酸亚铁，故本方可用于缺铁性贫血。
2）枣参丸 大枣10个，蒸软去核后，加人参3克，同蒸至烂熟，捣匀为丸，分1－2次服用。
3）代参膏 龙眼肉30克，放碗内，加白糖少许，一同蒸至稠膏状，分3－4次服用，用沸水冲服。
4）荔枝红枣汤 荔枝干15克，大枣30克，加水煎汤服。
2015-12-04 17:36
举报你好！食疗方法
中药
下面推荐一些药食同源的中药材，可以单方或组方做茶泡饮，简便易行，也可烹调使用。
龙眼肉：龙眼含丰富的铁和蛋白质等，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。
2015-12-04 17:36
举报你好！病因分析
血液携氧能力下降的程度，血容量下降的程度，发生贫血的速度和血液、循环、呼吸等系统的代偿和耐受能力均会影响贫血的临床表现。
红细胞天生素慢慢减少
由于肾脏疾病致肾功能损害，肾脏促红细胞天生因子和红细胞天生素降低，导致了骨髓天生和成熟红细胞发生的环节。这是发生肾性贫血最主要的原因。
2015-12-04 17:36
举报你好！临床表现
贫血症一般表现为：发色黯淡、头昏眼花、心悸失眠，甚至月经失调等等。此症长期不治，将形成恶性循环，引起免疫力下降，许多疾病也会乘虚而入，健康将受到全面威胁。
1）心脾两虚、气血双亏 除有上述贫血的一般特征外，尚有饮食无味、语声低微、脉虚软无力等。可有衄、齿龈或皮肤出血，妇女则月经量少色淡，甚则闭经。
2）肝肾阴虚、精血亏损 头晕目眩，目赤耳鸣，腰酸腿软，遗精盗汗，颧红潮热，手足心热，舌质红，脉细数。
2015-12-04 17:36
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
