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桥本甲亢饮食
补充说明:桥本甲亢饮食
a******W 2015-12-05 16:18
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桥本甲亢患者需要均衡饮食,适当食用低碘食物、高维生素食物、优质蛋白食物、非转基因食品、无麸质食品等。但需要注意的是,食物并不能直接治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.低碘食物
桥本甲状腺炎患者体内存在自身免疫性损伤,此时摄入过多的碘可能加剧甲状腺细胞破坏。因此,低碘饮食有助于减少甲状腺激素合成。典型低碘食物包括西蓝花、胡萝卜等蔬菜以及糙米、燕麦等粗粮。
2.高维生素食物
补充足够的维生素可以促进机体新陈代谢,有利于病情恢复。富含维生素的食物有菠菜、芹菜等绿叶蔬菜,以及苹果、香蕉等水果。
3.优质蛋白食物
优质蛋白食物能够为身体提供必要的氨基酸,支持甲状腺功能恢复。优选的蛋白质来源有鸡蛋、瘦肉等动物性食品,以及豆腐、豆浆等植物性食品。
4.非转基因食品
避免食用转基因食品可降低潜在的风险因素,如基因突变导致的代谢异常。选择非转基因食品如大豆、玉米等确保营养成分的安全性和稳定性。
5.无麸质食品
对于患有桥本氏病的甲亢患者来说,无麸质食品可以减少肠道炎症反应,进而减轻甲状腺负担。常见的无麸质食品包括燕麦、大米等主食,以及各种豆类制品。
建议定期监测甲状腺功能指标,以调整治疗方案并预防症状加重。保持均衡饮食的同时,注意避免过度疲劳及精神压力,保证充足睡眠,利于身体健康。
2024-01-12 20:22
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桥本甲亢患者需要均衡饮食,适当食用低碘食物、高维生素食物、优质蛋白食物、非转基因食品、无麸质食品等。但需要注意的是,食物并不能直接治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.低碘食物
桥本甲状腺炎患者体内存在自身免疫性损伤,此时摄入过多的碘可能加剧甲状腺细胞破坏。因此,低碘饮食有助于减少甲状腺激素合成。典型低碘食物包括西蓝花、胡萝卜等蔬菜以及糙米、燕麦等粗粮。
2.高维生素食物
补充足够的维生素可以促进机体新陈代谢,有利于病情恢复。富含维生素的食物有菠菜、芹菜等绿叶蔬菜,以及苹果、香蕉等水果。
3.优质蛋白食物
优质蛋白食物能够为身体提供必要的氨基酸,支持甲状腺功能恢复。优选的蛋白质来源有鸡蛋、瘦肉等动物性食品,以及豆腐、豆浆等植物性食品。
4.非转基因食品
避免食用转基因食品可降低潜在的风险因素,如基因突变导致的代谢异常。选择非转基因食品如大豆、玉米等确保营养成分的安全性和稳定性。
5.无麸质食品
对于患有桥本氏病的甲亢患者来说,无麸质食品可以减少肠道炎症反应,进而减轻甲状腺负担。常见的无麸质食品包括燕麦、大米等主食,以及各种豆类制品。
建议定期监测甲状腺功能指标,以调整治疗方案并预防症状加重。保持均衡饮食的同时,注意避免过度疲劳及精神压力,保证充足睡眠,利于身体健康。
2015-12-05 16:17
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甲亢,医学术语上指“甲状腺毒症”:是过量的甲状腺激素导致的临床症状,而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病,最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有,心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示,中国甲亢的发病率为3.7%;平均每27人中,就有一名甲亢患者;20~40岁年龄段人群最多见,女性尤甚。