发病时间：不清楚
强直性脊柱炎能跑步吗
补充说明：强直性脊柱炎能跑步吗
2021-12-09 20:01
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精选回答(6)
强直性脊柱炎患者是否能跑步，要取决于病情的严重程度。
强直性脊柱炎是累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，可能与遗传、感染、免疫等因素有关，主要表现为腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状。如果患者处于疾病稳定期，没有出现明显的不适症状，通常是可以跑步的，但是要控制运动量，避免运动量过大。如果患者处于疾病的急性发作期，出现明显的腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状，一般不建议跑步，因为在跑步的过程中，可能会导致关节磨损，加重局部疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物缓解病情。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-26 23:03
举报你好，强直性脊柱炎患者不适合剧烈运动，跑步的话，不建议，在病情许可的情况下，有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓，预防肋椎关节，强直患者千万要谨慎用药，严防上当受骗，一定要选择专业正规医院，采用科学、系统、全面的治疗方案治疗。一定要树立治疗的信心保持良好的心态，积极配合医生进行系统正规治疗，坚持功能锻炼和饮食调理，从根本上康复自己的病情!
2018-08-06 14:24
举报你好，相比较跑步等剧烈运动，强直性脊柱炎患者更适合散步，瑜伽，太极，骑自行车，日常拉伸等运动。不建议患者进行剧烈运动，运动可以辅助治疗疾病康复，但不能作为治疗方法。强直直性脊柱炎虽然是一个顽固的慢性疾病，但并不是一个不治之症，只要坚持有效的治疗，治愈康复还是很有希望的，建议你到正规专业医院去检查，查找病因，规范用药，对症治疗，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。
2018-08-06 11:41
举报你好，根据你的描述，目前病情还在发展，不适合快跑，平时短时间内慢跑是可以进行的，跑步只是起到一个缓解的作用，针对你目前病情还在不断发展的情况，建议尽早去风湿免疫科或专科医院进行专项的全面检查，并规范诊疗，是可以实现解除疼痛 、关节变形等临床症状，实现阻断病情发展，保护关节的目的。
2018-07-17 13:56
举报你好，强制性脊柱炎是一种结缔组织病，主要累及脊椎及骶髂关节，引起骨性强直及畸形。累及髋关节者占1／4，偶可累及膝、踝及手足小关节。有遗传因素一种慢性全身性炎性疾病，它的病因不明，主要侵犯脊柱，尤以骶髂关节病变最为常见。它的最为显著的变化为关节的纤维化和骨性强直，所以不建议剧烈运动，建议适当的休息。
2018-01-08 22:31
举报你患有强直性脊柱炎已经半年了，开始比较轻，采取热敷就可以缓解，后来开始服用止痛药，跑步后出现的疼痛的。强直性脊柱炎的发病，多见于骶髂关节以及其脊柱的附着点，所以建议不要剧烈运动！患有强直性脊柱炎以后，建议您适当的慢跑或者快走，但是不宜时间过长。
2017-08-18 05:30
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医生回答(5)
强直性脊柱炎患者可在医生指导下适量进行慢跑。
慢跑可以促进血液循环，改善腰背部僵硬感，有助于控制病情并预防并发症。但是，由于强直性脊柱炎患者的脊柱关节可能存在不稳定或畸形，因此应避免快速奔跑或进行高风险运动，以免加重脊柱损伤。
在疾病急性期或者有剧烈疼痛时，不建议进行度的跑步锻炼。若处于急性发作期，则需要休息以减轻炎症反应，否则可能会加剧脊柱和关节的负担，引起疼痛、肿胀等不适症状进一步恶化。
对于强直性脊柱炎患者而言，保持适度活动的同时还要注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境中，以免诱发或加重病情。此外，定期复查以及遵循医嘱调整治疗方案也是管理此病的关键措施。
2024-02-21 13:46
举报你好，强直性脊柱炎患者可以坚持经常锻炼来增强体质提高自身免疫力。日久可达到增强体质减少疾病的目的。但是需要注意要根据体力状况适当锻炼。不可操之过急。同时也要增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。
强直性脊柱炎患者平时要注意保暖驱寒，可以多晒太阳，适当的做运动和锻炼，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及时的去正规医院进行治疗
2018-12-10 09:56
举报你好，强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病。需要坚持进行功能锻炼，包括游泳、打太极拳、做广播体操等。但不提倡进行跑步，篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。强直性脊柱炎都有一个治疗的过程，我们首先要做好确诊工作，再制定治疗方案，然后再进行治疗。不同的病情，治疗方式也是不一样的，首先建议患者不要盲目的治疗，以免加重病情，建议你到正规专业医院去检查，查找病因，规范用药，对症治疗，切不可盲目用药，盲目的治疗，选择正确的科学的治疗方法。
2018-11-30 11:47
举报你好，1.应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器（会减少活动），使脊椎炎恶化。
2.睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。
3.清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。
4.慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。
5.在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。
6.胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
7.注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状，如下背酸痛，晨间僵硬等。若有，应尽早就医。
2016-05-09 10:18
举报可以适量运动，不可剧烈运动。建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、消肿定痛，大量的临床实践证明对强直性脊柱炎疗效很好。
2015-12-09 20:00
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强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis，AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱，并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型，称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变，韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性，与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。
