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糖尿病人吃高粱面好吗

发病时间:不清楚

糖尿病人吃高粱面好吗

补充说明:糖尿病人吃高粱面好吗

2021-12-10 13:27

高粱面 维生素 便秘 血糖升高 腹胀 腹痛 糖尿病 菠菜 芹菜 苹果 香蕉 二甲双胍 胰岛素

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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,痛风,骨代谢疾病,甲状腺疾病,更年期综合征

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糖尿病人吃高粱面一般是比较好的,但是要控制好食用量。

高粱面中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,患者适当吃高粱面能够补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够预防便秘。另外,高粱面中的含糖量比较低,升糖指数比较低,糖尿病人适当吃一般不会导致血糖升高。但是患者要避免一次性吃过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

糖尿病患者在日常生活中要注意合理饮食,避免吃高糖、高脂肪的食物,比如奶油蛋糕、肥肉等,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。患者可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。如果患者出现血糖升高的情况,建议及时就医,可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。同时,患者还可以遵医嘱使用门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物进行治疗。

2022-09-16 13:40

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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