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糖尿病能吃南瓜
补充说明：糖尿病能吃南瓜
a******W 2015-12-11 14:20
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精选回答(1)
晏玲 主治医师 北京三诺健恒糖尿病医院
擅长：擅长糖尿病及其急慢性并发症疾病的诊治
提问
糖尿病患者可以吃南瓜，但要注意适量。
南瓜是一种营养丰富的蔬菜，富含多种维生素、矿物质、膳食纤维以及植物化学物，如南瓜多糖、类胡萝卜素、果胶、矿物质等。其中南瓜多糖具有免疫调节活性，可辅助增强机体的免疫力，类胡萝卜素具有抗氧化作用，可保护视网膜，还可促进生长发育。而南瓜中的膳食纤维可以延缓餐后血糖的升高，同时可以增加饱腹感，进而减少主食的摄入，对于糖尿病患者控制饮食有利。因此糖尿病患者可以适量食用南瓜。但要注意适量，以免引起血糖升高。
糖尿病患者的饮食要多样化，均衡饮食，建议少吃多餐，定时定量进餐。同时要注意控制高糖食物的摄入，如奶油、巧克力、糖果等，还要注意避免食用高脂肪食物，如肥肉、排骨等。也要注意多进行运动，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。另外，患者需要定期监测血糖，在医生指导下服用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特等，将血糖控制在正常水平。
2017-01-18 15:33
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医生回答(2)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病患者可以适量食用南瓜、燕麦、荞麦、黑米、菠菜等食物，但需要注意的是，这些食物并不能用于糖尿病的治疗。
1.南瓜
南瓜中含有丰富的膳食纤维、维生素A、钾等营养成分，能够促进胃肠蠕动，改善糖代谢。但其含糖量较高，因此不建议过多食用，以免引起血糖波动。
2.燕麦
燕麦富含水溶性纤维β-葡聚糖，该物质具有降低餐后血糖升高的作用。此外，燕麦还含有大量的膳食纤维，可减缓胃排空速度，延长饱腹感。但是注意不要添加过多的糖分或奶制品，否则会增加热量摄入。
3.荞麦
荞麦中所含有的芦丁具有降血压、降血脂的功效，对于预防心血管疾病有一定的帮助。另外，荞麦中的膳食纤维可以促进肠胃道蠕动，有助于消化吸收。
4.黑米
黑米是一种低GI值食品，GI值为55，属于低GI食物，所以糖尿病患者通常是可以吃的。适当食用黑米不会导致体内血糖水平急剧上升，有利于控制病情。
5.菠菜
菠菜富含叶绿素、胡萝卜素及多种矿物质元素，这些物质对调节血糖有积极作用。但需注意适量食用，避免过量导致血糖波动。
糖尿病患者应密切关注饮食中的碳水化合物含量，以维持稳定的血糖水平。同时，定期进行血糖监测并遵循医嘱调整饮食结构，如减少高糖食物如糖果、甜点的摄入，以利于血糖管理。
2024-02-08 04:28
举报闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，糖尿病属于内分泌紊乱，可以通过药物、控制饮食和运动控制血糖的平稳，尽量避免并发症的出现。在选择药物的时候也一定要多加注意，要选择中药的，桑叶葛根类的微洛康洗胰清糖素无副作用，可以试试。糖尿病患者在平时的生活当中一定要注意饮食治疗、药物治疗和运动治疗的相结合，只有这样才能控制住糖尿病的发展。正确的治疗是患者康复的希望，如果您的身体健康出现了疾病的症状，请及时到正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果，早治疗早健康。
2015-12-11 14:19
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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