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糖尿病能吃的蔬菜
补充说明：糖尿病能吃的蔬菜
a******W 2015-12-11 14:49
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精选回答(1)
糖尿病患者可以适量食用西蓝花、胡萝卜、黄瓜、芹菜和菠菜等蔬菜，但需要注意的是，这些食物并不能替代药物治疗。
1.西蓝花
西蓝花富含膳食纤维，可以延缓碳水化合物的吸收速度，有助于控制血糖水平。此外还可以促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但要注意适量食用，避免过量导致胃肠道负担加重。
2.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，具有抗氧化作用，可以帮助调节血糖平衡。适当摄入可为身体提供必要的营养物质，并支持整体健康。长期或过量摄入可能导致皮肤变黄，因此不宜过量食用。
3.黄瓜
黄瓜中含有的水分较多，且热量较低，升糖指数也相对较低，适合糖尿病患者食用。能够补充水分、润肠通便，还能辅助降低血脂和血压。但是对黄瓜过敏的人群不建议食用。
4.芹菜
芹菜中的膳食纤维含量较高，可增加饱腹感并减缓消化过程，从而帮助控制餐后血糖上升。经常食用芹菜有助于维持正常血压水平，并促进肠道健康。但是注意不要空腹大量进食，以免引起不适。
5.菠菜
菠菜含有一定量的铬元素，其对于胰岛细胞功能可能有益，有助于提高机体对胰岛素的敏感性。适量食用菠菜可为身体提供多种维生素和矿物质，并支持心血管健康。但是肾结石患者应慎食菠菜，因为其中草酸含量较高。
糖尿病患者需要关注饮食均衡，合理搭配主食、蛋白质及蔬果。建议定期监测血糖水平，以评估不同食物对其影响，并及时调整饮食计划。
2024-01-27 17:05
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医生回答(1)
妊娠期间的糖尿病有两种情况，一种为妊娠前已确诊患糖尿病，称“糖尿病合并妊娠”；另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病，又称为“妊娠期糖尿病（GDM）”。糖尿病孕妇中80%以上为GDM，糖尿病合并妊娠者不足20%。GDM发生率世界各国报道为1%～14%，我国发生率为1%～5%，近年有明显增高趋势。GDM患者糖代谢多数于产后能恢复正常，但将来患II型糖尿病机会增加。糖尿病孕妇的临床经过复杂，母子都有风险，应该给予重视。在妊娠早、中期，随孕周的增加，胎儿对营养物质需求量增加，通过胎盘从母体获取葡萄糖是胎儿能量的主要来源。孕妇血浆葡萄糖水平随妊娠进展而降低，空腹血糖约降低10%。
2015-12-11 14:48
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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