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变异性哮喘食疗
补充说明:变异性哮喘食疗
你**艳 2015-12-19 16:51
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精选回答(1)
变异性哮喘的食疗需谨慎,虽然鲑鱼、杏仁、燕麦、西兰花、绿茶等食物可能具有一定的舒缓呼吸道功效,但并不能替代医学治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼含有ω-3脂肪酸,可以抑制气道炎症反应,从而缓解变异性哮喘的症状。摄入鲑鱼有助于改善肺部微环境,减少因炎症引起的呼吸困难。
2.杏仁
杏仁富含维生素E及镁元素,具有抗氧化作用,能帮助减轻过敏症状。适量食用可降低呼吸道敏感性,但不宜过量以防反效果。
3.燕麦
燕麦是天然的抗炎食品,其中包含的β-葡聚糖能够增强机体免疫力并促进黏膜修复。经常食用燕麦还可能提高身体对某些致敏原的耐受能力。但注意不要添加过多糖分以避免诱发或加重病情。
4.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为异硫氰酸酯类化合物,这些物质具有一定的抗炎作用。适当进食西兰花对于减轻变异性哮喘患者的症状有一定的好处。但是不建议一次性大量食用,以免引起消化不良。
5.绿茶
绿茶中的茶多酚具有抗氧化、抗炎等功效,能够辅助缓解哮喘发作时的不适感。长期饮用绿茶有利于改善通气功能,但需注意不可空腹饮茶,以免刺激肠胃。
患者平时要远离已知过敏原,如花粉、尘螨等。同时还要保持室内空气清新,定期开窗通风,外出时佩戴口罩。
2024-01-06 13:51
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医生回答(1)
保持生活空间长期洁净,勤通风换气(冬天也不例外),关窗户关门,致使室内空间污浊,为呼吸系统感染创造了条件。远离马路等任何污染环境、预防感冒等呼吸道感染的可能性。重度和极重度患者天天吸氧很重要--预防心脏因长期供养供血不足导致的并发症--心脏衰竭问题。 经常多做轻轻的深呼吸(喘大气)的习惯。
2015-12-19 16:50
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。