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失眠有将近半年了,怎么办,已经吃了安神

发病时间:不清楚

失眠有将近半年了,怎么办,已经吃了安神

补充说明:失眠有将近半年了,怎么办,已经吃了安神

检查及治疗情况:服用两个半月谷维素和利尿的药,用米诺地尔酊每天抹于头皮,每周用防脱洗剂

补充提问:睡觉就像完成一项工作,睡不着就开始急躁

a*******R 2015-12-23 17:23

失眠 谷维素 利尿 米诺地尔酊 头皮 睡不着 压力大 咖啡 可乐 牛奶 睡眠

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精选回答(1)

张仁梅 医师 南康康华精神病医院

提问

你好!这么长时间以来是否有烦心事呢或者压力大?睡前放松心情,忌喝咖啡可乐,可以喝杯牛奶,并配合服用安眠药暂时改善睡眠

2015-12-23 17:56

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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