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请问冬季适合吃什么水果了？
补充说明：请问冬季适合吃什么水果了？
X*******5 2015-12-24 13:35
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精选回答(2)
只要不是很凉的就是可以的，如橘子，香蕉苹果都是可以的，多吃蔬菜及水果补充维生素。
2015-12-24 13:42
举报你好，一般梨、柚子、苹果、桔子等，冬季要多吃酸味的水果。因为甘酸清润的水果通常富含维生素C和E，可以滋润皮肤。
2015-12-24 13:36
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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