发病时间：不清楚
妊娠糖尿病主食
补充说明：妊娠糖尿病主食
a******W 2015-12-24 21:37
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精选回答(1)
妊娠糖尿病患者在选择主食时需要特别注意，以控制血糖水平。
妊娠糖尿病是指在怀孕期间首次出现的糖尿病症状。孕妇体内激素水平的变化会影响胰岛素的作用，导致血糖水平升高。选择合适的主食对于控制血糖至关重要。适宜的主食应该富含膳食纤维，低GI（血糖生成指数），能够帮助稳定血糖水平，避免血糖波动过大。
在选择主食时，建议选择全谷物、杂豆类和薯类等富含膳食纤维的食物。这些食物能够提供持久的能量释放，有助于维持血糖的稳定。同时，应避免食用精制糖和精白米面制品，因为它们会导致血糖迅速升高，增加妊娠糖尿病的风险。合理搭配蛋白质和健康脂肪，可以进一步帮助控制血糖，同时保证营养均衡。
【生活小贴士：】
1. 选择全谷物、杂豆类和薯类作为主食，有助于稳定血糖。
2. 避免食用精制糖和精白米面制品，减少血糖波动。
3. 合理搭配蛋白质和健康脂肪，保证营养均衡。
2025-12-02 08:24
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医生回答(1)
准妈妈吃太多西瓜易成“糖妈妈”。有些孕妇胃口不好，以西瓜代替正餐。杭州市中医院内分泌科的洪郁芝主任说，这不可取，女性在妊娠期对糖的吸收能力虽然增强，但其代谢能力相对减弱。而孕妇的运动量又相对减少，易导致体内大量糖分无法代谢，造成血糖升高而诱发妊娠糖尿病。少量多餐,将每天应摄取的食物分成5～6餐.特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心.适当多喝水，多休息
2015-12-24 21:36
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妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠)，以及妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus，GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义，该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类，同时它既包括糖尿病，又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance，IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose，IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠，它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27～30%，胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来，围产死亡率已明显下降。
