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糖尿病人吃青稞米好吗
补充说明：糖尿病人吃青稞米好吗
2021-12-25 07:28
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精选回答(2)
糖尿病人适量食用青稞米是有益的。青稞米富含膳食纤维，尤其是β-葡聚糖，有助于延缓餐后血糖上升速度，对血糖管理有一定帮助。同时其升糖指数相对较低，饱腹感较强，有利于控制总进食量。但需注意，青稞米仍属主食，食用时应相应减少其他精细主食的摄入量，并纳入全天碳水化合物总量计算。不同个体对食物的血糖反应存在差异，建议在食用后监测血糖变化，根据自身情况调整。合理搭配蔬菜和优质蛋白，保持饮食均衡更为关键。
2026-05-07 19:52
举报糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心，脑，肾，视网膜以及周围血管病变。建议在医生指导下口服药物配合胰岛素治疗，切勿随意停药，饮食控制，加强运动锻炼。定期监测血糖。糖尿病饮食没有绝对禁忌，主要是控制总的摄入量。可以适当吃青稞米。适量就可以。
2018-06-17 17:39
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医生回答(2)
糖尿病人适量吃青稞米好。
对于糖尿病患者来说，饮食控制是非常重要的。青稞米是一种粗粮，含有较低的GI值，可以减缓血糖上升速度。糖尿病人适量食用青稞米对病情有益，因为其低GI值有助于稳定血糖水平。然而，糖尿病患者的饮食选择应个体化，并应在营养师或医生指导下进行调整。
如果患者对青稞过敏，则不宜食用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等不良反应。
建议糖尿病患者在日常生活中注意监测血糖变化，避免高糖食物摄入过多，保持规律的生活作息，有利于维护身体健康。
2024-03-22 19:39
举报你好，在长期疗程中宜根据尿糖、血糖、HbA1c、体重及症状等控制具体病情随访观察疗效，且按具体情况调节饮食量。对于肥胖的Ⅱ型病者饮食控制常为较有效治法，常常不需药物治疗便可控制血糖。消瘦病人则可根据体重等情况于随访中适当增加进食量。严格控制热量和体重 按照性别、年龄、身高查表或者简易公式获得理想体重（理想体重kg=身高cm-105），然后根据理想体重和工作性质，参照原来生活习惯等计算总热量。休息状态成年人每日每公斤理想体重给予热量25-30kcal，根据体力劳动程度做适当调整。
2015-12-25 07:27
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尿糖是指尿中的糖类，主要是指尿中的葡萄糖。正常人尿糖甚少，一般方法测不出来，所以正常人尿糖应该阴性，或者说尿中应该没有糖。在正常人，只有当血糖超过160～180mg/dl时，糖才能较多地从尿中排出，形成尿糖。所以说，血糖的高低决定着尿糖的有无：血糖在180～200mg/dl，尿糖应为±;血糖在200～250mg/dl，尿糖应为+;血糖在250～300mg/dl，尿糖应为++;血糖在300～350mg/dl，尿糖应为+++;血糖高于350mg/dl，尿糖应为++++。
症状起因：正常从血液流经肾脏时，其中的葡萄糖通过肾小球滤过到肾小管内，在肾小管内的葡萄糖绝大多数又被重吸收人血，尿里仅有微量的葡萄糖，每日只排出葡萄糖32～93毫克，用普通方法检查不出来，可以说是无糖的。但肾小管对葡萄糖的重吸收是有限制的，当血90超过一定数值时，肾小球滤液里的葡萄糖不能被肾小管全部重吸收，剩余部分则随尿排出而形成尿糖，一般每日排糖超过150毫克。血糖越高尿糖也越多，能够出现糖尿的最低血糖水平即为肾糖团。血糖高于此值即出现糖尿，低于此值即无糖尿。正常人的肾糖阈为8.9～10毫摩尔/升(160～180毫克/分升)。
常见检查：
就诊科室：内分泌、肾
