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糖尿病患者吃什么水果好
补充说明:糖尿病患者吃什么水果好
a******W 2015-12-25 16:14
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精选回答(1)
糖尿病患者可以适量食用低糖含量的水果,如苹果、梨、草莓、蓝莓和桃子。但需要注意控制摄入量,因为这些食物并不能直接治疗糖尿病。
1.苹果
苹果富含膳食纤维,可延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。适量摄入苹果可以帮助改善糖代谢,但不宜过量以防热量积聚。
2.梨
梨含有天然糖分,但其升糖指数较低,不会引起剧烈血糖波动。糖尿病患者可以适量食用以补充水分和维生素。选择低糖品种如雪梨是明智之举。
3.草莓
草莓属于低卡路里、高纤维的水果,能为身体提供必要的营养元素。草莓中的抗氧化物质有助于降低氧化应激风险,对糖尿病患者有益。
4.蓝莓
蓝莓富含花青素等抗氧化剂,能够帮助稳定血糖水平并预防心血管疾病。糖尿病患者每天适当进食蓝莓,既可以满足味蕾需求又有利于身体健康。
5.桃子
桃子中含有的半乳糖具有一定的降血糖作用,有助于调节体内胰岛素分泌。糖尿病患者经常吃桃子可以有效降低血糖浓度,减少并发症发生率。
建议糖尿病患者在选择水果时考虑其含糖量及消化吸收速度,合理搭配饮食。必要时也可咨询专业营养师或医生的意见,确保饮食健康。
2024-03-15 20:37
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医生回答(1)
糖尿病的症状分类:I型糖尿病:又名胰岛素依赖型糖尿病(IDDM)或青少年糖尿病,易出现糖尿病酮症酸中毒(DKA)。又叫青年发病型糖尿病,这是因为它常常在35岁以前发病,占糖尿病的10%以下。Ⅰ型糖尿病自身绝对不能产生胰岛素,因此需要终身使用外来胰岛素治疗。II型糖尿病:也叫成人发病型糖尿病,多在35~40岁之后发病,占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病中一部分病人以胰岛素抵抗为主,病人多肥胖,因胰岛素抵抗,胰岛素敏感性下降,血中胰岛素增高以补偿其胰岛素抵抗,但相对病人的高血糖而言,胰岛素分泌仍相对不足。此类病人早期症状不明显,常在明确诊断之前就可发生大血管和微血管并发症。饮食治疗和口服降糖药多可有效。另一部分病人以胰岛素分泌缺陷为主,临床上需要补充外源性胰岛素。
2015-12-25 16:13
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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