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每天晚上2点钟睡,有一天突然1点钟睡,

发病时间:不清楚

每天晚上2点钟睡,有一天突然1点钟睡,

补充说明:每天晚上2点钟睡,有一天突然1点钟睡,

T*******6 2015-12-29 23:49

睡眠

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精选回答(1)

陶丽萍 主治医师 邢台市第一医院

擅长:小儿常见病,如消化不良,腹泻,佝偻病,营养不良,小儿气管炎肺炎,蛔虫感染,手足口病、湿疹、鹅口疮,贫血、低血糖、流鼻血等。疫苗接种。

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这个一般是不会的,但是睡眠还是要规律,这样睡眠的质量会比较好,偶尔早睡也是可以的

2015-12-29 23:49

1条追问

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追问: 可是为什么我晚上比之前早睡了反而第二天会更困呢

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回复: 影响睡眠的因素很多,过度劳累,精神紧张都可能会引起睡眠增多

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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