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缺铁性贫血如何正确补铁
补充说明：缺铁性贫血如何正确补铁
2016-01-03 13:18
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缺铁性贫血是由于体内铁元素不足导致血红蛋白降低引发的疾病。补充铁质是关键。首选食物疗法，如瘦肉、蛋黄、动物肝脏、豆类、全谷物等富含铁的食物。若饮食调整效果不佳，需遵医嘱服用铁剂，常见有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。同时，搭配维生素C丰富的食物能提高铁吸收率。避免与茶、咖啡等含鞣酸饮品同食，以防铁质沉淀影响吸收。补铁过程中要定期检查血红蛋白水平，以监测治疗效果。记得，任何药物都应在医生指导下使用。
2025-02-25 17:23
举报你好，你还是缺铁性贫血，因为补铁血色素已经长上来了，你应该继续服用，不知你月经是不是多，如果多加宫血宁。补铁不能太着急，因为铁吃多了可能会造成对肝脾胰的损害，你就这么补，你也可通过食物补充，如肝、肾、血、心等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高，但吸收率没有上述动物性食物高。另外口服维生素C可以促进铁的吸收,还可服叶酸和维生素B12.祝健康
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
