首页> 外科> 骨科> 落枕> 落枕怎么拧,往哪边转才会好?

落枕怎么拧,往哪边转才会好?

发病时间:最近24小时

落枕怎么拧,往哪边转才会好?

补充说明:落枕怎么拧,往哪边转才会好?

a*******R 2016-01-10 15:00

落枕 拇指 痉挛

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

刘晓金 主任医师 山东中医药大学 三甲

擅长:从事中药的新剂型研究,涉及中药提取、药剂、药理、药物分析等多方面内容。对一些化学实验有所学习并在中医内科及中医妇科的临床研究及中医药药品的用法用量有所了解。

找医生

落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍.重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛.

2016-01-10 15:00

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

推荐医生更多