发病时间：最近一个星期
脚后跟墩了一下，没红没肿，又乏又疼，走
补充说明：脚后跟墩了一下，没红没肿，又乏又疼，走
补充提问：刚墩完休息两天好点了，后来多走了半天路就又严重了
a*******R 2016-01-13 12:54
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精选回答(2)
你这种情况最好是到医院做拍片检查看一下骨头是否有损伤！减少走动，尽量卧床休息，将下肢抬高，同时要多吃一些含钙丰富的食物和优质蛋白能够促进骨质愈合！对于有淤青的部位您可以适当进行热敷！仍然建议您到医院做拍片检查！骨质出现了损伤也不一定会出现肿胀！
2018-10-26 21:48
举报根据你的描述，考虑是属于外伤的症状，扭伤也是会淤血的，你可以及时的休息保养，继续配合消肿止痛酊试试，暂时不适宜活动的啊。
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瘀血，指体内有血液停滞，包括离经之血积存体内，或血运不畅，阻滞于经脉及脏腑内的血液，均称为瘀血。瘀血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。
