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用手搓脚心有什么好处？
补充说明：用手搓脚心有什么好处？
2021-01-19 17:12
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脚部上的穴位很多，搓脚心可以起到通经活络的效果。搓脚心必须坚持经常，短时间，效果并不明显，如果长时间操就行，对人体的健康有许多好处。中医认为采用搓，揉，按，压等手法，刺激脚部的各种穴位，可以使身体各对应的病变部位得到反.射和调整平衡，达到健康祛病的效果。通过刺激脚底板的神经末梢，使人感到全身的舒适愉快，能提高记忆力，对神经衰弱引起的头痛，失眠有一定的治疗作用。
2023-01-13 19:05
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
