首页> 内科> 风湿免疫科> 痛风> 痛风> 痛风的食疗方法

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梁歌宏 副主任医师 天津医科大学第二医院 三甲

擅长:常见风湿性疾病的诊治及日常护理,如类风湿关节炎,系统性红斑狼疮,干燥综合症,强直性脊柱炎等;以及少见病诊治,包括肌炎,硬皮病等。

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痛风患者的食疗方法主要包括低嘌呤饮食、多饮水、多吃果蔬、适量运动等。痛风是一种代谢性疾病,主要是由于血尿酸浓度过高,形成尿酸结晶,沉积在关节或皮下组织引起的。

1、低嘌呤饮食

痛风患者要严格控制饮食,避免吃高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、豆类等。患者可以适量吃低嘌呤的食物,如白菜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、樱桃、苹果等,一般不会导致病情加重。

2、多饮水

患者要多喝水,可以促进身体的新陈代谢,有利于尿酸的排出,在一定程度上能够缓解症状。

3、多吃果蔬

患者可以多吃苹果、西红柿、黄瓜、西瓜等果蔬,一般不会导致病情加重,而且还可以补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。

4、适量运动

患者还可以根据自身情况,进行适量运动,如慢跑、打太极拳等,有助于提高身体免疫力,对病情的恢复有一定的帮助。

5、其他

如果患者出现疼痛症状,可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱服用促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆片、丙磺舒片等。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,不要吃高嘌呤的食物,如海鲜、动物内脏等。如果患者出现关节红肿、疼痛等症状,可以到医院就诊治疗。

2022-09-26 23:02

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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