发病时间：不清楚
鼻腔共鸣练习
补充说明：鼻腔共鸣练习
a******W 2016-01-24 14:26
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精选回答(1)
鼻腔共鸣一般可以通过鼻呼吸、鼻腔按摩、张口呼吸、打哈欠、捏鼻鼓气的方式进行练习。
1、鼻呼吸
可以用鼻子进行呼吸，通过鼻呼吸能够使鼻腔内的气流保持均匀，从而使鼻腔变得更加通畅，也能够缓解鼻塞的症状。
2、鼻腔按摩
通过鼻腔按摩能够促进鼻腔内的血液循环，可以改善鼻腔黏膜干燥、充血的症状，同时也能够使鼻腔变得更加通畅，可以用手指轻轻按摩鼻子两侧的迎香穴，可以缓解鼻塞的症状。
3、张口呼吸
张口呼吸能够使空气从口腔内通过，从而达到鼻腔通畅的目的，可以用鼻子进行呼吸，用口腔进行呼吸，也可以缓解鼻塞的症状。
4、打哈欠
通过打哈欠能够使脑部的血液循环更加通畅，也可以改善脑部缺氧的情况，有助于提高睡眠质量。
5、捏鼻鼓气
通过捏鼻鼓气的方式，可以使鼻腔内的气体通过咽鼓管进入中耳，从而达到改善上呼吸道通畅的目的，可以用手指轻轻按压鼻子两侧的鼻软骨，可以缓解鼻塞的症状。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2016-01-24 14:25
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医生回答(4)
指导意见：
建议，目前考虑你出现的问题需要去医院五官科就诊检查一下，需要排除有鼻炎类疾病的情况，如果有我上述叙述的情况通过积极练习口腔鼻腔共鸣应该可以逐渐改善
2016-01-24 14:25
举报 病情分析：
你好，根据你描述的情况分析考虑说话鼻音重应该是有两种功能障碍的情况，一种应该是由于鼻腔有效共鸣大即鼻功能亢进的情况，另外一种就是有鼻腔有效共鸣减少而此种情况应该是有鼻炎及鼻粘膜肿胀的情况引起，而你目前没有上述情况，考虑应该是前者的可能性大。
2016-01-24 14:25
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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1）肝损伤：病毒性肝病，药物性肝病，中毒性肝损伤，脂肪肝，肝硬化等；2）肾损伤：急性药物性肾损伤，尿毒症；3）化放疗保护；4）糖尿病：并发症，神经病变；5）缺血缺氧性脑病；各种低氧血症。
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