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发病时间:最近3个月
晚上没到5点睡不着,早上上班闹钟在耳边
补充说明:晚上没到5点睡不着,早上上班闹钟在耳边
a*******C 2016-01-30 09:33
睡不着 生物钟
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精选回答(1)
吕丁锁 主治医师 山东省冠县冠城镇卫生院
擅长:皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。
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出现这种情况建议平时注意放松心情,避免压力,避免情绪刺激,另外要按时睡觉,不要熬夜,不要长时间看电脑,一般可以恢复正常的。
2016-01-30 09:46
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